歡樂集點226 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

第一次挑戰226時,是抱持著朝聖的心情去參賽

第二次挑戰時,練了很久,抱著挑戰的態度去迎戰

至於第三次,由於都沒練,所以就當作生活的調劑吧!
就跟平常跑馬一樣,假日去動一下,紓解平日上班的壓力!
去台東玩個三天吧!

第一天,台東吃喝觀光行

第二天,15個小時又24分鐘的歡樂超鐵集點行 XD
今年游泳有稍微認真一下,有好好的定位
好好的游,去年拿著防水相機一邊游一邊玩
所以交出1:24還可以的成績
可是沒想到比李佳燕慢 Q_Q

接下來是完全沒有練的單車180k
去年為了拼成績,都沒停車吃東西
今年我決定吃回來,每個站都停
停了八次!!!!
每次停車都狂吃,兩顆肉包,好幾碗黑輪湯
巧克力餅乾不知道吃了幾塊,汽水喝到飽!
所以單車實際騎乘時間6:58
泡在水站的時間是48分鐘,回本了!!!!
另外第二趟去程,東北季風吹到我都快哭了 orz

最後是跑步
由於單車完全沒練,一開跑大腿就開始抽筋了
跑幾步就得拉一下筋才行!
接著陪跑M25分組一,他都開535~540的速度再跑
陪跑八公里後就目送他回終點了
接著看一下時間,用走的還是可以在17小時內完賽
雖然跑起來不會抽筋了,但也不太想跑了
就走走跑跑,水站吃吃喝喝把最後的里程數跑完!
創下個人馬拉松的pw啊 XD 6:14
大概有三個多小時在走路吧!

現在連跑226的心態都可以跟跑馬拉松一樣了
假日出去動一動,跑業績不跑成績


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哇!這隻拉布拉多的毛怎麼那摸長啊!? 喔!因為他是黃金獵犬 ￣▽￣|||
那這隻米格魯耳朵跟身體怎麼那麼長? 恩!因為他是巴吉度
那隻挪威拿的臉怎麼那麼尖耳朵還立起來 暈!因為他是杜賓狗
那隻白色柴犬怎麼這麼大隻? 怒!因為他是秋田 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?這隻哈士奇怎麼是棕色的!還滴口水 驚!因為他是狼啊!

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