歡樂集點226 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Isabella
at 2012-10-21T19:31

Table of Contents


第一次挑戰226時,是抱持著朝聖的心情去參賽

第二次挑戰時,練了很久,抱著挑戰的態度去迎戰

至於第三次,由於都沒練,所以就當作生活的調劑吧!
就跟平常跑馬一樣,假日去動一下,紓解平日上班的壓力!
去台東玩個三天吧!

第一天,台東吃喝觀光行

第二天,15個小時又24分鐘的歡樂超鐵集點行 XD
今年游泳有稍微認真一下,有好好的定位
好好的游,去年拿著防水相機一邊游一邊玩
所以交出1:24還可以的成績
可是沒想到比李佳燕慢 Q_Q

接下來是完全沒有練的單車180k
去年為了拼成績,都沒停車吃東西
今年我決定吃回來,每個站都停
停了八次!!!!
每次停車都狂吃,兩顆肉包,好幾碗黑輪湯
巧克力餅乾不知道吃了幾塊,汽水喝到飽!
所以單車實際騎乘時間6:58
泡在水站的時間是48分鐘,回本了!!!!
另外第二趟去程,東北季風吹到我都快哭了 orz

最後是跑步
由於單車完全沒練,一開跑大腿就開始抽筋了
跑幾步就得拉一下筋才行!
接著陪跑M25分組一,他都開535~540的速度再跑
陪跑八公里後就目送他回終點了
接著看一下時間,用走的還是可以在17小時內完賽
雖然跑起來不會抽筋了,但也不太想跑了
就走走跑跑,水站吃吃喝喝把最後的里程數跑完!
創下個人馬拉松的pw啊 XD 6:14
大概有三個多小時在走路吧!

現在連跑226的心態都可以跟跑馬拉松一樣了
假日出去動一動,跑業績不跑成績


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哇!這隻拉布拉多的毛怎麼那摸長啊!? 喔!因為他是黃金獵犬  ̄▽ ̄|||
那這隻米格魯耳朵跟身體怎麼那麼長? 恩!因為他是巴吉度
那隻挪威拿的臉怎麼那麼尖耳朵還立起來 暈!因為他是杜賓狗
那隻白色柴犬怎麼這麼大隻? 怒!因為他是秋田 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?這隻哈士奇怎麼是棕色的!還滴口水 驚!因為他是狼啊!

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All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2012-10-25T13:14
歡樂大好呀~
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By Kelly
at 2012-10-29T06:57
協會賺我的就夠了, 我都只喝水吃自己的補給...感謝加菲陪游和陪跑啊~~~XD
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By Harry
at 2012-11-02T00:40
原來是加菲,恭喜完賽吶。
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By Franklin
at 2012-11-05T18:23
推加菲前輩
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By Gary
at 2012-11-09T12:07
歡樂完賽 讚哦
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-11-13T05:50
Connor avatar
By Connor
at 2012-11-16T23:33
(偽)觀光客 XD

226賽事即時回應

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By George
at 2012-10-18T14:38
大家對於226或是台東超鐵有什麼建議或是問題可以在這一篇推文, 我會以修改文章的方式回覆,為了避免在人家的心得文章下面討論, 所以特別開一篇讓大家發言。 首先,明年不辦226是理事會的決議, 但是理事長在閉幕典禮上又說明年要辦, 已經有人放話若是再辦226就要退會, 所以我猜明年應該不會再辦226了, 協會 ...

2012阿公店兩鐵成績公佈啦

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By Dora
at 2012-10-17T23:50
2012 阿公店二鐵的成績已經公告了 http://www.ironman.url.tw/index.htm 不過第一段路跑還顯示游泳!! 主辦單位真的很不夠用心.... - ...

2012台東226之鐵人生涯第三年完美Ending

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By Andy
at 2012-10-17T16:05
FB連結:http://ppt.cc/uPdE 有點懶得用ptt排板, 不過應該不用登入也看得到. 各位鐵友們不嫌棄可以加小弟好友有機會可以一起來團練XD 恭喜板上各位新科ironman~~ 高興之餘看到掐大的訊息還是有點難過, 還是希望這麼優質的比賽能一直辦下去~ - ...

超級鐵人,夢想達成!

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-10-17T11:26
========================================================================== 如果說踏入三鐵界是一個人生轉換的契機,或許,這是我這輩子做過最對的一件事。 已經無法去計算或想像,我到底付出多少代價來圓這個夢?您也可以如此問問自己。 感謝這一 ...

226感想-歲月不饒人但饒鐵人

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-10-15T23:31
半年來,遇到好多破碎的傷心事,當下都想狠狠把它記下來,化成訓練的動力、或是 比賽中當作轉移注意力的目標。直到完賽那一刻,卻沒有爆炸的情緒,記憶波動就像 剛死去的人的心電圖那樣直直的一條線‧‧‧ 如果你認真去問每一個超鐵完賽選手,問他們所犧牲的一切、哪裡有病痛、早起的煎 熬、背叛的親朋好友、假裝忘記自己本來的 ...