橫拍近台反手反撕技術要轉腰嗎? - 桌球

如題

近台反手反撕上旋球時，需不需要加腰?

我自己在反撕對手高吊弧圈時，主要只用小手臂帶手腕借力撕
(仔細一想其實正手快帶也是)

但這樣的感覺就很像用"手"打球，相對一般拉弧圈或攻球沒用到腰還原就頓頓的...

下一板如果回到反手一定是撥球或彈擊，對連續撕一點信心都沒有...

但如果加腰我就沒自信能及時撕到第一板了O^Q

所以我很疑惑自己動作的作的合不合理，上桌球板來查查。

意外的在本板下關鍵字"反" "撕" "帶"竟然找不到幾篇文章。

希望有經驗的板友能不吝指教，謝謝

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