棒球和籃球的規則 - 籃球
By Tracy
at 2005-02-08T00:00
－籃球規則－比賽場地標準的籃球比賽場地, 尺寸應是二十八米長乘以十五米闊平滑的木板地或石地.籃球板籃球場的底線處各有一塊籃球板尺寸是一點八米乘以一點零五米, 球板上有籃框和籃網. 籃框是用金屬製造, 橙色, 直徑是四十五厘米. 籃網是勾在球框上, 它可以使人們清楚地看見入球與否. 籃框是釘在籃板處防止籃球飛出場外.比賽服飾基本的比賽衣著是一件運動背心和一條短運動褲. 各球員的隊衫一定要編有號數, 數字通常由四號至十五號, 背心前面的號碼要有十厘米高而背後則要有二十厘米高.球鞋球鞋對運動員非常重要的, 所以選購球鞋要注意以下幾點:1. 球鞋要輕便和合大小2. 可以高筒或短筒鞋3. 由帆布或軟皮製造4. 鞋底可以避震和柔韌的5. 防滑的籃球由皮革, 軟膠或人造纖維包著膠製氣囊的圓球體, 圓周要有74.9cm和78cm之間, 重量要有567g和650g之間一般比賽規則 球隊人數出場人數 5 人, 另設後備 7 人.裁判設正, 副裁判, 計時員及計分員各一名.比賽時間比賽分兩節, 每節各二十分鐘. 兩節之間有十分鐘的休息時間.如果兩方均在完場時得同分數, 就要加時五分鐘直至分出勝負為止比賽開始比賽開始時, 由球証於中圈拋出籃球讓雙方作出跳球. 第二節開始時也是以跳球開始的. 球隊有主隊和客隊之分, 客隊在第一節有權選擇進攻方向, 而到了第二節, 雙方要交換進攻方向以示公平.跳球:每隊其中一人相對立於中圈等候跳球. 其他球員則要立於圈外直至其中一人觸到球為止. 球証站於圈內二人之間把球拋上去,拋的高度要高於兩個跳球員, 跳球員可跳高把球拍到同伴手中開始進攻. 如果籃球落地時不被任何人觸碰得到, 就要重新跳球. 跳球者只能觸球兩次直至籃球碰到其他球員, 地面或球板.得分方面當籃球由上而下的穿過籃框就是入球. 若在三分線內射入可得兩分, 若能在三分線外射入可得三分. 射入罰球可得一分. 如果籃球入了己方的籃框, 分數就判給對方.騷擾球當攻方射球後, 守方接觸到開始下墜的籃球時, 就叫騷擾球. 另外, 如果攻方射球時, 守方接觸到籃板, 籃框或籃網也是叫做騷擾球. 這樣, 攻方就算入球與否也可得到應得的分數.入球後重新開始球賽方法攻方入球後, 守方要五秒之內從自己的底線開球.走步違例球員要不拍球移動, 必須以其中一隻腳為重心腳, 這隻腳不能離地只能轉動, 直至球離手為止, 否則算走步.兩次運球違例1. 運球結束後,再次運球.2. 雙手拍球踢球違例若故意以腳碰球, 就算違例. 若故意以腳大力踢球則可能被判技術犯規. 發界外球的情況1. 普通犯規2. 任何一方將球撥出界外暫停每隊各有兩次機會, 暫停要由教練向裁判申請.換球員當有人犯規, 叫暫停或跳球等暫停情況之下才可以二十秒之內換人, 人數不限.罰球的情況1. 守方以犯規動作導致攻方射球失敗, 攻方可得罰球. 若攻方在三分線外射球則可判得三個罰球. 若攻方在三分線內射球則可判得二個罰球.2. 若射球成功且守方犯規, 分數照計兼得一罰球.3. 其中一隊犯規次數由第九次起, 每次犯規敵隊可得兩個罰球.個人犯規球員對方球員發生不合理的身體接觸皆是個人犯規行為. 一個人若達到五次犯規, 該球員須立即離場, 由其他球員代替比賽.技術犯規1. 不尊重裁判的裁決.2. 以語言或動作戲弄或不尊重對方球員.3. 擅自更換號碼或在比賽中擅自換人.4. 故意拖延時間, 妨礙比賽進行.勝利條件一方能在完場後得到最高分數者為勝方. 若完場時雙方分數相等, 就要加五分數直至分出勝負為止.時間限制 計時方法當任一球員在開始球賽或加時觸踫到籃球時, 就開始計時.30秒違例攻方要在30秒之內射出籃球, 否則就算違例.10秒違例攻方必定要在10秒之內把球帶到前場, 否則就算違例. 一旦把球控到前方, 就不能帶回後場, 否則也算違例.5秒違例攻方要在5秒鐘之內投出界外球, 過之則萛違例.3秒違例攻方任何一位球員不能在守方禁區內逗留超過3秒, 否則違例. －棒球規則－比賽之目的、球場及用具 一．○一 棒球運動係指依照本規則之規定，在有圍牆之球場內分成兩隊，每隊九名選手各由經理指揮，並受一名或數名裁判員裁判之競賽。eturn to top 一．○二 各隊以獲取較對方多分得勝為目的。Return to top 一．○三 所謂勝隊乃係指依本規則之規定於正式比賽終了時，獲得較多分者而言。 Return to top 一．○四 球場係依據下列要領及圖一、二、三所示之方式設立。內野係九○英呎（二七．四三一公尺）平方，而外野係指在一壘線及三壘線所延長之界線間之地區。 從本壘至界內區域、圍牆、看臺或其他阻礙物，須在二五○英呎（七六．一久久公尺）以上，從本壘沿界線、兩翼之距離須在三二○英呎（九七．五三四公尺）以上，至於中外野之距離以四○○英呎（一二一．九一八公尺）以上為理想。 內野壘線及本壘板應在同一水平，但投手板必須高於本壘板一○吋（二五．四公分），即自投手板前六吋（一五．二三九公分）處朝向本壘板方向六呎（一．八二八公尺）之地點為止以每一呎（○．三○四七九四公尺）保持一吋（二．五三九九公分）之斜度差，此項傾斜度各球場應力求一致。 內野及外野包括其界線係屬界內區，其他則屬界外區。 自本壘經由投手板至第二壘，此一直線應以朝東北東方向為宜。 自本壘板至擋球網，以及自壘線至最近之圍牆、看臺或其他在界外區之阻礙設施之距離應在六○英呎（一八．二八八公尺）以上。 首在當本壘位置已定，則自此點以鋼尺量一二七呎三又八分之三吋（三八．七九五公尺）之距離決定，第二壘之位置，再以本壘為基點量九○呎，再以二壘為基點量九○呎朝第一壘方向，其交叉點以決定第一壘位置。然後以本壘為基點量九○呎朝第三壘方向，再以第二壘為基點朝第三壘量九○呎，其交叉點以決定第三壘。第一壘至第三壘之距離為一二七呎三又八分之三吋。測量至本壘之距離係指第一壘線及第三壘線之交叉點而言。 捕手區、打擊區、指導區、一壘間三呎線以及預備擊球區應如圖一及二所示畫定。 圖中所示界線以及粗線等應使用濕石灰或白堊等其他白色材料畫之。 圖一所示草地線及地寬度係多數球場規格，但無強制性之規定，依各球場斟酌其實際狀況自行設定之。 [ 注意 ] 所有職業球隊在一九五八年六月一日後所建造之球場，必須保證在左、右外野界內區域內從本壘至圍牆、看臺或其他阻礙物至少三二五英呎，以及至中外野圍牆距離須在四○ ○英呎以上。 一九五八年六月一日以後，已經存在之球場不得以減少本壘板至界外標竿和本壘板至中外野看臺（少於 (a) 所列最短距離）之距離為理由而改造之。 Return to top 一．○五 本壘應以五角行白色橡膠板製成。以每邊十二吋（三○．五公分）之正方形，自相對兩角畫平行線，每邊八又二分之一吋（二一．六公分）連接第五邊，則十七（四三．二公分）此五角形尖端頂應是第一壘線及三壘線的交叉點。十七吋邊應朝投手板，兩邊十二吋應各與一壘線及三壘線一致，板面應與地面水平固定之，各邊緣宜削斜為理想。Return to top 一．○六 第一二及第三壘應以白色帆布袋包標示。如圖二所示應安全固定於地面。第一及第三壘包應完全放置於內野內，二壘包應放置於第二壘中央。壘包之規格為十五吋（三八．○九八公分）平方，不得薄於三吋（七．六一九公分）厚於五吋（一二．六九九公分），應充塞柔軟材料。Return to top 一．○七 投手板係由長（橫）二四吋（六一公分）、寬（縱）六吋（一五．二公分）之長方形白色橡膠平板製成，如圖一、二所示應與地面固定，則自投手板前緣中央至本壘板尖端之距離為六○呎六吋（一八．四四公尺）。Return to top 一．○八 球場應在距離壘線至少二五呎（七．六二公尺）處設置兩所球員席供主客兩隊使用，且須有屋頂及圍牆。Return to top 一．○九 球是由軟木、橡膠或類似材料為蕊，捲以絲線並由兩片白色馬皮或牛皮緊緊包紮並縫合。其重量不得少於五盎司（一四一．八～一四八．八公克）或重於五．二五盎司，周圍不得少於九吋或大於九．二五吋（二二．九～二三．五公分）。Return to top 一．一○ 球棒球棒必須為平滑之圓型棒，最粗部份之直徑不得大於二又四分之三吋（七公分），長度不得長於四十二吋（一○六．七公分）須用一根木材製成。 [ 注意 ]以接合方式製造之球棒或試用中之球棒除非獲得本協會技術委員會對於製造業者之意圖及製造方式之認可，否則於正式比賽中不得使用。凡由金屬、木片或竹片接合製成之球棒，如或本協會之認可則准予使用。凹頭球棒其深度須在一吋（二．五公分）之內，寬度不得超過二吋及小於一吋（五．一～二．五公分）直徑。凹狀部份不得著附其他任何物質。 球棒之握把位置不得超過自棒端起十八吋（四五．七公分），其握把部份得包紮或使用任何材料處理（包括松脂等）使適合掌握，但任何使用之材料包括松脂，裁判則認為有超越十八吋之限制，則該球棒於比賽時不得使用。 [ 附註 ]擊球員於使用中或使用後被裁判員發現該球棒不符合本項之規定，不得以此為由，宣判出局或勒令退場。除非經本協會之認可，於比賽中不得使用著色球棒。 Return to top 一．一一 服裝 同一球隊之各球員應穿著同一顏色、式樣及型態之制服，該球衣須附有大小六吋（一五．二公分）以上之背號，否則不得參加比賽。 同一球隊之各球員其任何暴露於外之內襯衣必須屬於同一顏色，除投手以外之各球員得在其襯衣袖有標示、號碼、文字、徽章。 各隊員應經常穿著其獨自之球衣。 各球員制服之袖長得依各人身材而異，但每一球員制服兩袖之長度必須大體一致。 不得穿著破爛之球衣或內衣出場比賽。 球員不得在其球衣上裝飾與球衣不同顏色之物件。 球衣不得附有使人聯想到像棒球形狀式樣的東西。 球衣不得使用玻璃之鈕扣或附有發光之金屬。 球員穿用鞋之鞋跟及鞋端除一般著物物不得再附著任何其他物品。鞋端附釘或類似高爾夫球鞋或田徑用跑鞋均不得穿用。 球衣不得附有商業廣告宣傳的貼布。 [ 附註 ]除了壘指導員及充當跑壘員的投手外，其他球員均不能穿著外套參加比賽。 Return to top 一．一二 捕手用的皮製無指手套並無重量之限制。但其周圍小不得超過三十八吋（九六．五公分），從上端至下端不得超過一五．五吋（三九．四公分）此項限制包括手套、繩結、皮帶以及手套外緣在內。手套拇指與食指之間隔上端不得超過六吋（一五．二公分），下端分叉處不得超過四吋（一○．二公分），拇指與食指間之網，連結上端部份不得超過七吋（一七．八公分），而自上端至虎口部份其長度不得超過六吋。網可用繩或覆皮革之繩編織，或由掌部份之皮延長編結，但不得超過上述長度之限制。Return to top 一．一三 一壘手使用的皮手套或無指手套無重量的限制，但其大小縱長不得超過十二吋（三○．五公分），橫長不得超過八吋（二○．三公分）（自拇指虎口至手掌外緣）。無指手套的拇指與食指之上端間隔不得超過四吋（一○．二公分），下端虎口間隔不得超過三．五吋（八．九公分），此項間隔不得使用材料或加工擴大、延長、加寬或加深。無指手套的網自上端至拇指虎口之長不得超過五吋（一二．七公分），且網得用繩子或皮革編結或由手掌部份之皮延長編結。網不得使用皮革以外的物質捲或包紮，亦不得將網加深如同一陷阱，網型手套之重量不予限制。 Return to top 一．一四 一壘手、捕手以外之每一野手得使用或戴用皮手套，測量手套之大小量其前部或捕球部份。使用計測具或捲尺接觸手套表面以測量。其大小自四指由頂端經落球帶至手套下端不得超過十二吋（三○．五公分），手套之幅度以自食指內側下端縫線部份經由各指下端至小指外緣止，應在七．七五吋（一九．七公分）以內。拇指與食指間隔部份稱為叉狀部份（crotch）可以附加皮網或擋球網，網（webbing）亦得使用兩片標準皮革將叉狀部份全部防堵，或由數個皮製通道或長方形皮革，或皮繩編織而成。 網（webbing）不得使用皮革以外之物捲或包紮以製成陷阱網型。當網涵蓋全部叉狀部份（crotch area），則網可呈彈性。為結網可穿數個段落，此段落必須均能緊密串連，但不得將段落彎曲製成一凹狀網。 叉狀部份（crotch）上端開口應在四．五吋（一一．四公分）以內，疵蛈b五．七五吋（一四．六公分）以內，下端寬度在三．五吋（八．九公分）以內。 叉狀開口上端部份不得超過四．五吋，其上下左右任何部份須儘儘牽連。附加部份亦應用皮繩緊緊牽連如有鬆弛亦即調整至正常狀態，皮手套之重量不予限制。 Return to top 一．一五投手的手套之規格及構造除依照一．一四之規定外，另有下列之限制： 投手使用之手套其縫製線、皮繩、綁繩、網均應同一顏色，但不得使用白色或灰色。 投手不得在其手套上附加任何與手套不同顏色之異樣物件。 Return to top 一．一六 戴頭盔之規定如下： 球員在打擊
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