梅花旗雙冠王熱衷重訓 文化重砲林柏安報 - 棒球

By Tracy
at 2021-07-02T20:43
at 2021-07-02T20:43
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梅花旗雙冠王熱衷重訓 文化重砲林柏安報名選秀
記者陳立勳/台北報導
中華職棒32年季中新人選秀會將於7月12日登場,去年拿到梅花旗大學錦標賽打擊雙冠王
的文化大學主砲林柏安,已經完成選秀報名。
去年在梅花旗大學錦標賽拿到打擊與打點雙冠王,林柏安表示,大學二年級從從義守轉到
文化,覺得時機差不多了,越年輕挑戰職棒越好,家人與教練都是鼓勵,主要守備位置一
壘與三壘,已經做好心理準備,有機會進到職棒,需要跟學長一起競爭。
林柏安表示,記得當初剛轉來文化,出賽沒有那麼固定,有些比賽沒有參與,那段時間主
要提升重訓與基本動作,並且自費自主訓練,大二開始在「怪獸肌力及體能訓練中心」訓
練,著重於功能性訓練,讓身體接受不同角度的刺激,透過打擊檢測系統,一開始擊球初
速155公里,半年之後提升到162公里,目前擊球初速再增加到168公里,整體揮棒力量往
上衝,用推打的方式可以打出全壘打牆外。
林柏安表示,大四開始固定擔任球隊第3棒或是第4棒,廖敏雄教練幫忙調整動作,揮棒比
較流暢,原本容易倒棒的缺點,透過調整手部動作,如今安打率和長打率比較高,目前轉
到狀猿運動訓練室自主訓練,欣賞紐約洋基隊強打史坦頓(Giancarlo Stanton)這種暴
力型的打者,揮棒非常有力,揮棒軌跡很平,同時也蠻喜歡樂天桃猿陳晨威,揮棒超級黏
,攻擊策略很明確,球棒控制能力很好,這是自己想要的,並且如何轉換想法,調整揮棒
軌跡,近期大專盃敲出2支全壘打都是推打,林柏安坦言嚮往陳俊秀的攻擊類型,具有很
高的破壞性。
林柏安認為,不同於高中生年紀輕,大學生挑戰職棒,就是要馬上可以比賽,不管今年報
名或是明年報名都一樣,一直在加強自己,平常透過閱讀書籍尋找訓練方法,對於研究重
量訓練很有興趣。
ETtoday新聞雲 https://sports.ettoday.net/news/2020938#ixzz6zSocXCIF
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記者陳立勳/台北報導
中華職棒32年季中新人選秀會將於7月12日登場,去年拿到梅花旗大學錦標賽打擊雙冠王
的文化大學主砲林柏安,已經完成選秀報名。
去年在梅花旗大學錦標賽拿到打擊與打點雙冠王,林柏安表示,大學二年級從從義守轉到
文化,覺得時機差不多了,越年輕挑戰職棒越好,家人與教練都是鼓勵,主要守備位置一
壘與三壘,已經做好心理準備,有機會進到職棒,需要跟學長一起競爭。
林柏安表示,記得當初剛轉來文化,出賽沒有那麼固定,有些比賽沒有參與,那段時間主
要提升重訓與基本動作,並且自費自主訓練,大二開始在「怪獸肌力及體能訓練中心」訓
練,著重於功能性訓練,讓身體接受不同角度的刺激,透過打擊檢測系統,一開始擊球初
速155公里,半年之後提升到162公里,目前擊球初速再增加到168公里,整體揮棒力量往
上衝,用推打的方式可以打出全壘打牆外。
林柏安表示,大四開始固定擔任球隊第3棒或是第4棒,廖敏雄教練幫忙調整動作,揮棒比
較流暢,原本容易倒棒的缺點,透過調整手部動作,如今安打率和長打率比較高,目前轉
到狀猿運動訓練室自主訓練,欣賞紐約洋基隊強打史坦頓(Giancarlo Stanton)這種暴
力型的打者,揮棒非常有力,揮棒軌跡很平,同時也蠻喜歡樂天桃猿陳晨威,揮棒超級黏
,攻擊策略很明確,球棒控制能力很好,這是自己想要的,並且如何轉換想法,調整揮棒
軌跡,近期大專盃敲出2支全壘打都是推打,林柏安坦言嚮往陳俊秀的攻擊類型,具有很
高的破壞性。
林柏安認為,不同於高中生年紀輕,大學生挑戰職棒,就是要馬上可以比賽,不管今年報
名或是明年報名都一樣,一直在加強自己,平常透過閱讀書籍尋找訓練方法,對於研究重
量訓練很有興趣。
ETtoday新聞雲 https://sports.ettoday.net/news/2020938#ixzz6zSocXCIF
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