桿數停滯 ..... - 高爾夫球

※ 引述《aaaaagerman (職業 開卡車輾GAY)》之銘言：
: 自從一年半前破九之後
: 桿數就一直在 9x ~105之間游走
: 目前大約一兩星期練一次球 一次約七八盒
: 一個月下場一次
: 常常前九打很差 5x 後九可以打 4x 所以桿數都是在那個區間
: 下場揮桿節奏會變快 上半身節奏會變得比在練習場快
: 如何培養 穩定的揮桿節奏呢?
: 不知道是不是練太少 = ="
你練的比我多好多　練的夠了　但是想得太多了

曾經徘徊在100上下的球友都知道　那是一個技術跟策略　拿捏不定的時期

邊要注意節奏、動作　邊要思考擊球策略、邊思考如何解球　腦袋停不下來的

提供一個下場時的練習方法　這個方法要試個五次以上才能有所小成

跟自己做個"讓桿的比洞賽"　「贏你自己一洞　下一洞就讓一桿」

簡單的舉例　1-3洞　分別是Par4 Par5 Par3

而你擊出的桿數　分別是　5　6　4　那麼標準桿就會變成Par4 Par6 Par4

你贏得的洞數　總共就是-1(輸一洞)

你可以贏自己幾洞？　或者　你會輸自己幾洞？

近期目標：輸越少越好　中期目標：打平　遠期目標：贏越多越好

以得到低桿數+贏最多的洞數為目標　這樣的練習方法　我持續練習了一年

然後現在穩定的保持在90上下　打了幾次8字頭的　最壞也不會超過100

這個方法　我也用來跟同組球友小抓　小抓的意思就是　輸贏一兩百

同組小抓的時候　誰贏一洞　下一洞就讓一桿　摒除掉複雜的讓桿因素　較公平

提供原po參考　100上下這時期　是最混沌的時候　心態對了　桿數就會持續下降

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休息，是為了走更遠的路！

但是一堆休息很久的人，突然都開始走路，

卻可能讓整條路都壅塞了！

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