桌球球感的穩定度 - 桌球

By Ursula
at 2008-03-01T00:00

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我的球感常常時高時低變化非常之大有沒有什麼辦法解決呢

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By Frederic
at 2008-03-04T00:48

這問題應該不是這樣子下吧！
應該是『我的球“點”常常不固定有沒有什麼辦法解決呢?』或是『如何培養穩定的球感？』才比較恰當！
樓上很多朋友回來“多練習”，沒錯，要打好桌球一定是要透過不斷的練習，但這只是對了一半，正確是說『要能夠透過正確方法來練習』才行！
簡而言之，桌球技術的養成市是依循以下的前提步驟之下循序漸進的訓練而來的，那就是【從簡單到複雜；由慢而快；由近台到遠台；由定點到不固定點；由撞擊到磨擦；由單項技術到結合技術】。
由您的敘述之中應該還是處理剛開始的階段，我會建議您先有一個擋球穩定的陪練來陪您一同練習，或許您平常的練習對象球也打不穩，而您也打不穩，所以打沒幾顆就撿球，這樣子的練習沒有效果的！好的陪練會將球固定的回至相同的位置，讓您好打，球就不容易打歪，回合數就多，球感才能建立的起來！