桌球江湖雜談：太極拳與降龍十八掌 - 桌球

古有俠客身負一劍行遍天下大江南北，而今喜愛桌球的人們手持愛拍征戰五湖四海。

相信熱愛桌球的你，一定有打過好幾個連對手也驚豔的好球！

這篇文章旨在以兩部有趣小影片為引子，

從不同角度（武俠）切入閒聊這些好球如何打出。歡迎大家來看看、也請多多指教唷！

影音圖文完整版詳見：http://www.sportsv.net/articles/14897

【乒乓邦】桌球江湖雜談：太極拳與降龍十八掌

「有人的地方就有江湖」，球館中匯聚了來自五湖四海的各路巾幗好漢，如此說來，球館可也是一處江湖呀！在「桌球江湖」闖蕩多年的球友們，一定發現人人各自身懷絕技，武功之繁雜、流派之眾多、各式各樣的新奇招式兒是數也數不清。若要分類整理的話，大概可分為兩個面向：輕快控制節奏與豪邁強力突破，而若以金庸筆下的武功來比喻，就是「太極拳」與「降龍十八掌」了。此話怎講？以兩支有趣桌球小短片為引子，且聽筆者慢慢說來……

太極拳：卸勁以柔制剛

桌球大體上分為控制為主的卸勁小球處理與自己主動發力的運勁上手起板攻擊。

卸勁小球處理講求輕快、主動改變節奏，掌握對手的旋轉、力度，化掉對手來球勁道後，進而利用來球勁道以回球，擺短、劈長、挑打等台內小球處理技術都算是小球控制。進一步來說，小球處理是抓住對手的破綻，並放大其破綻而從此點突破，例：經典戰術是發一個正手短球，調動對手踏入台內處理短球，此時對手反手不易回防而出現破綻，此時我方若給對方一個反手快速長球，往往能直接得分或製造進攻得分機會。上述特點與金庸筆下的「太極拳」拳理相似：

「太極拳的基本構想：在世界任何拳術、武功、搏擊方法中是獨一無二的。我相信這是老莊哲學在拳術中的體現。用在政治上，那是清靜無為的黃老之術，用在拳術上，便是以柔制剛的太極拳。道理是一樣的，以自然、柔韌、沉著、安舒為主旨，基本要點是保持自己的重心：設法破壞對手的平衡。但設法破壞對手的平衡，並不是主動的出擊，而是利用對手出擊時必然產生的不平衡，加上一點小小的推動助力，加強他的不平衡。所以太極拳講究『以靜制動』、『四兩撥千斤』、『後發制人』。太極拳不運氣、不用力。力氣的來源在於對手，我只是轉移對手力氣的方向。對手所
以失敗，是他自己失敗的：他是被他自己的力氣所擊倒。」

換句話說，爐火純青的小球控制可以掌握節奏、要快要慢全憑自己心意，觀眾看來打球的人輕鬆愜意、而另一位對手則是左右不支、狼狽不堪，兩者對比鮮明呀！

只憑文字想像略有難度，以下影片可供參考什麼是擊球的輕鬆愜意韻律感。

https://youtu.be/hD2iXQOU7OY　
（以上影片取自greyfriarbobby youtube channel，若侵權請告知移除）

以上影片是2008年三月知名鋼琴家Joja Wendt在德國漢堡（Hamburg）演奏會的表演（Ping Pong Song），結合了鋼琴演奏與桌球擊球，特別展現了桌球中收放自如、輕快有趣的面向。

降龍十八掌：運勁剛柔並濟

小球控制可以防止對手起板外，也可以等待對手失誤附帶的己方進攻得分機會。談到進攻得分，第一步就是要主動發力上手起板，而上手起板的發力精神就如同降龍十八掌武功原理：

「降龍十八掌講究剛柔並濟，當剛則剛，當柔則柔，輕重剛柔隨心所欲，剛勁柔勁混而為一，勁力忽強忽弱，忽吞忽吐，從至剛之中生出至柔，天下陽剛第一，掌法之妙，天下無雙，招招須用真力，說是外門武學中的巔峰絕詣，動作雖似簡單無奇，但掌掌現神龍，招招威力無窮，招式簡明而勁力精深的武功，精要之處，全在運勁發力，全憑勁強力猛取勝，當真是無堅不摧、無固不破，雖招數有限，但每出一掌均有龍吟虎嘯之勢、每出一招均具絕大的威力。」

簡單來講，上手起板發動攻擊講求的就是合理發力而賦與球最重的球質與最大的威力，令對手感到摧枯拉朽般的壓迫感。只憑文字想像略有難度，以下影片可供參考什麼是如同降龍十八掌驚天地、泣鬼神的豪邁強力突破感。

https://youtu.be/WRHpntx-cS8
（以上影片取自CHCOOBOO Chung youtube channel，若侵權請告知移除）

以上影片是網路上流傳已久的桌球經典影片，出自日本綜藝節目「超級變變變」，節目參賽者運用特效手法成功地營造了桌球特有的空間感、高張力感，非常值得一看。

實際範例

以上範例有趣歸有趣，畢竟不是實際比賽影片。那實際比賽中可看到前述兩個元素嗎？事實上每場比賽中都可以看到這兩個元素：小球控制、上手起板。以日直傳奇柳承敏的代表戰「2004年雅典奧運決賽」來說，我們可以觀察到柳承敏如何卸勁處理小球、如何運勁主動發力上手起板得分（可參考以下影片）。

https://youtu.be/9yqcGToLS1I
（以上影片取自Youtube channel，若侵權請告知移除）

後記

古有俠客身負一劍行遍天下大江南北，而今喜愛桌球的人們手持愛拍征戰五湖四海。相信熱愛桌球的你，一定有打過好幾個連對手也驚豔的好球！這篇文章旨在以不同角度切入（武俠），閒聊這些好球如何打出（太極拳卸勁小球控制、降龍十八掌運勁上手起板攻擊），向金庸、桌球、也向正在讀這篇文章的桌球愛好者致敬，祝大家都成為打得一手好球、傲視桌球江湖的一方頂尖好手！

修訂

感謝網友whitecolor78、MASOMASO對於內容的指教。筆者思考後，也覺得用北冥神功表達桌球中的卸勁、小球控制略有不妥，因為北冥神功可永久地化去對手內力，而桌球是每球來回皆重新開始，所以用太極拳比喻較為貼切。

節錄修訂前原文如下：

小球控制講求輕快、主動改變節奏，掌握對手的旋轉、力度，進而利用來球勁道以回球，擺短、劈長、挑打等台內小球處理技術都算是小球控制。上述特點與逍遙派絕學「北冥神功」相似：

「北冥神功的武功原理為『百川匯海，大海之水以容百川而得』，講究化敵之力為為己用，且施展起來輕靈飄逸、閒雅清雋、威力無窮。」

若有任何建議、指教，歡迎留言討論唷！

更多有趣文章

1.【乒乓邦】桌球三字經，http://www.sportsv.net/articles/11962
2.【外電+影片】桌球比賽中實際擊球的時間比例，http://www.sportsv.net/articles/11500

參考資料：

1. http://www.philcheung.com/TaiChi/ex_03.htm　
2. http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%99%8D%E9%BE%8D%E5%8D%81%E5%85%AB%E6%8E%8C
3. http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8C%97%E5%86%A5%E7%A5%9E%E5%8A%9F

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