桌球是相對，不是絕對！ - 桌球

各位前輩先進球友神人名嘴大家好，
小弟沈潛已久，首次斗膽發文，
目的在於分享多年以來的歷程
而非要筆戰或是質疑對錯好壞，
當作各位想要更精進球技的一個參考，
因屬臨時起意po文，所以若有遺漏處，日後可
以再一一補上，廢話太多，進入正題：

首先，大家知道，
桌球屬於世上最難打的三種球類之一，
入門難度高、學習效果緩慢、
加上貼有膠皮，導致旋轉變化極大，
再加上有各種顆粒、NT、直板刀板等各式各樣的打法，
的確存在著諸多的變化性。
因此學習時間不夠長，
或沒有專業教練給予正確觀念，
就很容易裹足不前，好的教練難尋，
也是要看緣份看機緣，
這種情況下也容易產生了一嘴好球的教練，
但實際上，在一開始的初階訓練尤其重要，
教練若沒有先把基礎給好，
一旦入了偏門，就很難再回頭，
因此小弟在這邊針對現在的打法
給予一些不同以往的觀念，
讓各位板大參考參考：
1.反手用推帶、站位平行右腳不往前：
很多人的初學都是從反手開始，
原因是一開始反手動作比較好抓，
拍面固定輕推就進了，
因為會打的進，也才能增加打球的樂趣，
但其實在訓練上我們應該去設定為
我要能夠銜接到全台的動作做練習，
也就是我的每一個動作打完球，
都還能夠以好的站位銜接下一板球，
而每次的訓練都應要能夠跟比賽做結合，
才不至於被落得一個大內高手的稱號，
基於此，在練習反手時就不應該右腳在前，
而是以雙腳平行的方式，
以便利於轉身踩右腳做正手的擊球或進攻，
而反手的出手練習
在一開始訓練時
也可以多運用小手臂收拍的方式，
而不是動手腕，讓動作先固定好再加手腕，
如此順序才會正確。
單看手的部份的話，前臂= 球的速度
手腕= 球的方向與一點旋轉 手指頭= 給予旋轉

2.出手擊球因以全身帶動而不是單一隻手：
在練習的過程當中，
應要習慣從
腳趾頭-膝蓋-腰-手的方式來做揮拍，
反手相對來說動作可以很小但不能沒有，
正手就相對要求要很多
目的在於運用全身同時律動，發力，
更好抓到節奏，旋轉，
以及出手時碰到球的手感，
妥善的運用身體發力，
會好過單一隻手拼命揮拍擊球的效果

其實若要一一點出，我想打個三天三夜也打不完，目前只是想到這些基本的跟大家討論分
享

另外如題所說，桌球的運動，
他是相對不是絕對，
自己跟自己比，
當然可以知道正手還是反手比較好，
但是碰上了對面的對手就不能這樣想了，
你自認為你正手好，但對手的正手比你更好，那你的優點就不再是優點，
這時候也許改成用不擅長的反手
來跟對手的反手相持，
可能意外的會有效果；
同理，
如果你的發球是以發側旋讓對手接半高來搶攻為主，
但對手很會挑撥或擰，
這時候可能就要考慮
改發下旋或是長球來打亂對手節奏，
沒有哪一項技術是一定百分之百穩贏的，
只有增加自己更多樣化的技術，
針對不同的對手優缺點給予不同的戰術，
勝算相對就會大一些，
在對戰的過程中，
除了理解自己，更要剖析對手，
方能知己知彼、百戰百勝。
希望各位天天練球進步、比賽開心！

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