桌球好手請進 - 桌球

By Sierra Rose
at 2008-03-09T00:00

Table of Contents

1.我每次打球時都會出現一個問題.就是打球時突然被滑板打反手.要擊球時手會卡卡的.如果我的握拍是方便打反手.那正手那裡的球因為手腕的關係很難打直線.若正反手都各有個姿勢.這樣讓我覺得比較好施力.這樣是對的嗎?還是只能有一種握拍的姿勢打正反手.我說的是握拍姿勢.不是身體動作的姿勢.還有我是拿刀版
2.在打球時.人在左邊.球在右邊.要踏左腳還是踏右腳比較好呢?踏左腳會讓我的動作比較順但是球容易出去.若是踏右腳會方便我打下一顆球.但是那動作會讓我覺得很不舒服.該怎麼打?

Tags: 桌球滑板

All Comments

By Isabella
at 2008-03-11T12:10

您好:
我也是打刀板,當初(30年前)苦練反拍時也曾發生正手拍"破功"無法打直線的問題(我的反拍比正手強很多),我的調整方式有幾種:1"打反拍時大拇指需放鬆只剩拇指側面接觸球拍,虎口則往拍柄略為後移,食指則往中指方向微移,2"正手時相反,拇指面下壓,食指往拍面微移(遠離中指),但關鍵都需虎口與拍柄保持些微空隙,轉換才方便,若還是不順則可修正左右腳的前後關係
第2個問題碰到"滑板"時非常難克服,畢竟近檯撥球或滑板是一門很細膩的短台進攻方式,我會採取以慢打快來應付,也就是反退一步用弧圈或切球來回擊;第3個問題若是遠距離則建議用交叉步(一步以上或碎步)近距離若跨左腳建議打斜線(用腰較順),跨右腳則是網前球,回滑板,長檯球回弧圈較不易出界,當然看對手所站的位置是必要選項,僅供參考

By Victoria
at 2008-03-12T06:50

基本上打球會卡卡的通常跟你擊球時的站位有很大的關係!!
要不就是球擠到你要不就是你自己去擠球!!
不然就是你只是在等球來把球打回去!!
這些是因為自己沒有讓出足夠的空間來
也就是說這樣的擠身會讓你發力不夠順利~
和不知道如何發力!!
再來還有可能的原因就是你打球的時候手沒有放鬆!!
手是不能ㄍㄧㄥ住的
打球的時候是全身是處於自然狀態...
簡單的講就是...
你的準備動作是只需要專注力!!
左腳在前右腳在後!!
蹲下去!! 全身放鬆!!
把球拍拿起來.....
球來了就用腳步跟球
靠著腰和腳再帶手
而發力的瞬間是你擊球的時候!!
姿勢是沒有固定的!!
但有一定的道理~~~
仔細看有些國手的打法也不是很正規!! 但也是一樣強!!
至於踏哪隻腳!!
看你是用哪隻手打球!!
右手就踏右腳! (一般的擊球)
靠著腰帶著腳.... 把手揮出去 ...

By Olga
at 2008-03-09T22:11

根據妳的問題我用個人從國小練到現在的經驗回答妳
不管妳練的是紙筆式或刀板式都會有其優缺點紙筆反手不好打但正守威力遠勝餘刀板但是記住
妳會覺得卡卡的最根本原因是
妳腳步太差跟不上球速造成妳輝拍動作時的不靈活
假如你基本公扎實吶就是妳揮拍姿勢問題了
所以想要揮拍時部會卡卡的就多下苦工苦練腳步吧
如果你想刀板紙筆皆練就算練起來妳也不可能姿勢換來奐去
所以握拍姿勢只要正確還有問題的話就是腳步
腳步正確還偶問題的話妳就要檢查握拍姿勢了再網路上也很難回答妳建議問體育老師握拍姿勢較快
至於腳步喔是球距離身體多遠擊球速而定來的即的話我都是踏右腳方便等等揮拍完後能立刻縮回來打下一顆
如果較遠的話右腳大步跨左腳再採小碎步很少踏左腳因為縮身回防不易想看看踏左腳後對方打妳左線回防時反手拍不好打
但是如果你真的覺得不舒服吶也沒辦法囉想打好就改吧
要不然就是妳發球時站錯位置了才會造成妳不好跨步發球實際的站左邊一發完就踏右腳進球台擺出正確姿勢等下一顆球
希望實際經驗對你有幫助

By Michael
at 2008-03-09T01:14

1. 球拍的握法應該是要虎口中間對準球拍，以方便正反手，
而不偏向左手或右手，下面有教學影片
http://www.youtube.com/watch?v=RCUs5A9oPzk&eurl=ht...
oogle.com.tw/ig?hl=zh-TW
2.如果球離自己右邊太遠，先踏左腳再踏右腳，不容易進則要多
練習，可以練習抽向對方正手。如果球離自己右邊不太遠，
右腳過去，左腳跟著滑過來，覺得不舒服，可能身體太平行球
桌，打擊時應右腳稍後，不然也有可能是左腳沒跟著過來。

By Sarah
at 2008-03-13T12:10

如果你人在右邊球在左邊那你應該要踏左腳踏出去揮擊但是打桌球是訓練人的反應神經所以你的反應要很好你揮擊完後必須馬上回到預備打擊區不然你會跑的很累甚至來不及

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