格鬥運動與脫水 - 武術 Martial Arts

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By Zora
at 2017-08-01T23:31

Table of Contents

http://gcb3119595.pixnet.net/blog/post/217797570

重點：

為了健康、運動表現以及你跟豆腐一樣脆弱的的腦子，不要脫水超過2%

脫水太多，連負責減震的腦脊髓液都會變少

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Tags: 武術

All Comments

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By Mason
at 2017-08-04T08:26
易騙難教...
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By Tracy
at 2017-08-05T18:01
推N大文，不過想請教有建議的喝水
量跟恢復期間嗎？
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By Erin
at 2017-08-09T12:26
約略有個印象是脫水到一定程度，會
需要24小時以上的恢復期
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By Frederica
at 2017-08-13T01:33
喝水讚啊
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By Selena
at 2017-08-13T05:44
改天讀書再專門開一篇寫~~
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By Brianna
at 2017-08-15T19:54
讚讚讚推！

鄒市明是假貨？

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By Genevieve
at 2017-07-31T00:20
在新聞留言有看到這種評論，我去查網路好像也找不到什麼八卦 有人說又在follow拳擊的都知道他是假貨，是這樣嗎？ 又有人說他是什麼海盜拳的，是什麼意思？ - ...

傳武迷思-沒有最強的武術 只有最強的人

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By Donna
at 2017-07-30T21:14
我個人覺得這個討論串比較像張飛打岳飛，戰的滿天飛 每個人都有不同的背景，每個人敘事的方式有所不同。 有人平鋪直敘，有的人喜歡反串，有的人不喜歡排版，各有各的風格。 公開討論區，本來就是自己為自己的文章負責，相對的也沒領稿費，你看不順眼 也不該要求作者配合你。 至於有些人喜歡用極端的例子來做舉列，就我的解讀 ...

傳武迷思-沒有最強的武術 只有最強的人

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By Emma
at 2017-07-30T20:07
之前某位版有說以武入道武功不用太高 我跟他說明入道不是自我認證 是有道教公認標準的 結果他引儒學的道不遠人來扯 笑死 不僅牛頭不對馬嘴 問題也完全沒有回答到 以下引用 道藏清淨經 讓太上老君告訴你甚麼程度叫做入道 夫人神好清，而心擾之，人心好靜，而慾牽之， 常能遣其慾，而心自靜，澄其心，而神自清，自然六 ...

中國拳王鄒市明慘遭日本挑戰者TKO

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By Ula
at 2017-07-30T09:58
中國拳王鄒市明慘遭日本挑戰者TKO https://goo.gl/69dehd 蘋果 2008年北京、2012年倫敦 2屆奧運拳擊男子次蠅量級(48公斤)金牌 中國36歲名將鄒市明2013年轉戰職業拳擊，昨日深夜在上海東方體 育中心苦戰11回合後遭日本挑戰者木村翔技術擊倒，交出去年11月 5日所獲WBO ...

武林文創｜2017新館徵召合作夥伴

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By Jessica
at 2017-07-29T14:59
武林文創｜台北市全新會館即將開幕 2017徵召合作夥伴 【工讀】熱血老師 歡迎大專院校（含）以上役畢、免役，可於2017年8月15日前報到就職，專長體育、幼教 、武術相關科系者上線填寫履歷：http://pics.ee/wk2017hr 師資培訓後可轉正職，享以下保障： 固定月薪、勞健保勞退、固定打卡、 ...