柳田悠岐 希望把體脂率從12%降到3% - 棒球

減量中の柳田26発「体脂肪率を12%から３%に」

ソフトバンク柳田悠岐外野手が、2日連続のランチ特打を行った。

昨オフに右肘手術を受け、現在はリハビリ組。前日は73スイングで5本の柵越えだった
が、この日は96スイングで26発のアーチをかけた。

「昨日よりよかった。明日はもっとよくなるんじゃないか」と手応え十分。現在ダイエ
ット中で「体重より脂肪を落としたい。体脂肪率を12％から3％に…。無理」と人間の
極限レベルを口にし、意識高く取り組む姿勢を見せた。


軟銀隊明星外野手 柳田悠岐由於在去年動了右手肘手術

因此春訓階段先從復健組來出發

柳田在春訓前面連續兩天都有進行特打的練習

昨天在73次揮擊出現五發全壘打，至於在今天96次揮擊當中，則是敲出26發全壘打

而他也認為明天自己的狀態會再更好


除此之外，柳田目前正在飲食控制，相較於減重，他也表示更想要減少身體的脂肪

希望能把體脂率從12%降到3%，但是他自認為不太可能達成




來源: https://www.nikkansports.com/baseball/news/202002020000674.html


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