林立進化下半身 交流賽收割 - 棒球

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林立進化下半身 交流賽收割

2020/02/11 05:30

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樂天桃猿隊林立(左)打出好成績也帶來高人氣,在機場也有球迷找他簽名。
(特派記者陳志曲攝)

〔特派記者吳清正/日本石垣島報導〕去年奪得打擊王的樂天桃猿林立,
今年的第一個春訓系列賽仍舊火力全開,對羅德隊的兩場交流賽7打數4安打,
包括球隊的本季首轟。

林立前年季後開始自聘訓練師,他表示,對攻擊幫助滿大的,
像是如何把力量完整釋放等等,去年季後則是主要加強下半身的力量,
自己的腳力量比較不足,但是攻擊和守備都要用到很多下半身的力量,
才能讓身體更穩定。

林立連續3年參加石垣島交流賽,第一年大多在場邊觀摩,去年開始有比較多上場機會,
第2戰更擊出4支安打。林立表示,中職的熱身賽比美職、日職少,
透過這個交流賽讓自己趕快進入比賽的感覺,雖然變化球的掌握度還不是很好,
至少對直球掌握得不錯。

林立表示,第一次和日本球隊打會覺得他們很強,自己好像還沒有準備好,
和對方的實力有一段差距,多次對戰後發現其實並沒有差太多,
只是一些細節做得沒有那麼好,一場一場從他們身上學習,再研究如何讓自己進步。

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上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記78頁批假佛法大乘極樂世界與那些相信生命永恆
而讚頌的天堂沒有很重大的不同。這信仰很可能是基於那些想宣揚常見的佛教徒的著作。
馬哈希尊者毗婆舍那講記(含法的醫療)說明如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。
上座部佛教《南傳菩薩道》才是真正釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘假菩薩道
妙法蓮華經華嚴經心經金剛經梵網經(菩薩戒)、圓覺經楞嚴經大乘假佛經
阿彌陀佛 藥師佛 大日如來大乘假佛 觀世音 維摩詰 龍樹 地藏王大乘假菩薩

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All Comments

Sandy avatarSandy2020-02-14
蔣智賢表示
Freda avatarFreda2020-02-19
下半身
Edith avatarEdith2020-02-21
林立的威力
Oliver avatarOliver2020-02-25
台灣坂本
Ula avatarUla2020-02-29
日職哪隊缺3壘 快簽
Belly avatarBelly2020-03-02
可是你的隊友,在火腿表現得很...
Xanthe avatarXanthe2020-03-05
陳禹勳表示:
Doris avatarDoris2020-03-05
林立現在打擊比某王強多了
Callum avatarCallum2020-03-06
火腿不是缺三壘。要不在賭一把
Kristin avatarKristin2020-03-10
再過2年守備練好點可以挑戰MLB了
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-03-13
下半身的威力 凌厲!
Rachel avatarRachel2020-03-16
馬上就舒服一波,然後出去打不好,就會說不要出去丟臉XD
酸民SOP
Bennie avatarBennie2020-03-17
下半身xd
Susan avatarSusan2020-03-20
12強就驗證過實力 可惜待中職 去更強的聯盟可以更進步
Genevieve avatarGenevieve2020-03-22
林立的威
Bethany avatarBethany2020-03-26
最強打者
Mary avatarMary2020-03-31
還沒被看破啦
Anonymous avatarAnonymous2020-04-01
12強打擊率才211 驗證什麼實力?
Ingrid avatarIngrid2020-04-02
林立的歐晉!
Kelly avatarKelly2020-04-06
鄉長 是碗公 練的是上半身