林益全長打回春生涯連續15年開轟 透露身心維持高檔秘訣 - 棒球

林益全長打回春生涯連續15年開轟　透露身心維持高檔秘訣

作者：黃泓哲

中華職棒統一獅隊內野手林益全本季表現回春且長打能力逐漸復甦，本季已經敲出2轟、
長打率4成13和去年球季有明顯進步，並且完成生涯15個球季都有全壘打的個人里程碑。
今天林益全在桃園棒球場對戰樂天桃猿賽前時受訪，對於自己連續15個球季都有全壘打的
個人里程碑感到意外，也透露維持身心都在高檔狀態的秘訣。

林益全今年球季轉戰統一獅後，近期逐漸扛起先發一壘角色，本季至今出賽33場敲出31安
包括2轟，打回22分打點已經和去年球季一樣多，打擊率2成98和往年平均水準相差不遠，
同時長打率4成13相比去年3成40進步不少，同時完成生涯15個球季都有開轟紀錄，和林智
勝、張泰山、彭政閔等傳奇強打同樣擁有生涯連續15個球季開轟里程碑紀錄。

林益全今天在桃園棒球場對戰樂天桃猿賽前時受訪，對於自己完成這樣的里程碑感到相當
意外，「真的不知道這樣的紀錄，全壘打的部分我連生涯200轟都沒想過，一路上要感謝
的人太多了，現在來到統一獅這邊跟學弟一起往前衝，甚至有時候是學弟帶著我一起往前
衝！」

37歲的林益全長打回春，他笑說沒有特別調整，「其實到現在能維持的就是身體健康，包
括飲食攝取、營養。這些都具備後就剩下心理，因為現在營養、運科、訓練都很方便，但
是心裡的部分真的選手自己突破，或是遇到有貴人、伯樂提點，如何去享受在球場的當下
，能完成這個里程碑真的就是天時地利人和。」




來源: https://tsna.com/article/73784




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