杜家明清晨5時練球 周思齊讚認真「懷疑都沒睡」 - 棒球

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By Mia
at 2020-03-27T18:10

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其實老實說，我覺得職業球員早起練球並不是很恰當。

中職很少日間賽事，根本都夜間的。

所以就算在二軍，也應該把生理時鐘調整到夜間巔峰。

早上起來練球，巔峰頂多是下午，晚上就沒力了。

這種練法，上一軍一定是得重新調整。

這種做法實在不是太恰當。

反而應該中午下午開始練球，

甚至夜間要開放球場練習。

讓球員巔峰是放在晚上。

這樣上一軍才好銜接，不是嗎?!

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Tags: 棒球

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2020-03-30T12:17
鄉民比職棒球員懂調整！
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-04-01T03:54
所以蔣智賢的巔峰就在夜晚
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By Caitlin
at 2020-04-05T01:06
練很勤上一軍被變化球玩死就回二軍繼續練啊
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By Tracy
at 2020-04-09T04:08
白天練球晚上要練別的東西啊
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By Brianna
at 2020-04-11T01:26
早起練自己的，之後跟球隊再練一次怎麼了
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By Caitlin
at 2020-04-13T11:09
沒錯，所以蔣都凌晨四點還在練身體
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By Belly
at 2020-04-17T16:44
那就等上一軍之後再說啊 他現在是二軍球員調整到中午最
佳狀態有什麼不對？
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By Rae
at 2020-04-22T14:00
所以一堆大聯盟球員四五點就在基地練球並不是很恰當
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-04-24T01:07
再不拼就沒頭路了，只有鄉民會說太早練
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By Cara
at 2020-04-25T03:44
春訓期這樣練還可以吧
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By Olive
at 2020-04-28T00:23
當打之年再不拼出成績職棒夢就只剩遺憾了
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By Steve
at 2020-04-29T14:27
我快笑死 民間人士指導"職業球員"調整
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By Carolina Franco
at 2020-04-29T23:52
重新調整就調整阿 大聯盟常常有白天賽事 人家有問題嗎?
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-05-01T06:05
所以有人就夜間巔峰阿
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-05-01T18:13
在台灣而已 又沒有調時差的問題
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-05-05T18:43
沒親身經歷過或許就別這樣直接的批評，去看看美國春訓
期間的早上，那個大牌球員不是一個比一個早到。再者，春
訓的作息跟例行賽本來就不一樣，沒有經歷過或考證過，
或許多點鼓勵或是提問吧......
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By Daph Bay
at 2020-05-09T17:27
XDDDDDDD
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By Edith
at 2020-05-11T02:48
有理
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By Hedwig
at 2020-05-12T23:19
你有看過凌晨四點的洛杉磯嗎？原來Kobe 也是不懂怎
麼調整到晚上比賽啊
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-05-15T06:23
學獎砲夜訓
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-05-19T20:40
呵呵
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By Bennie
at 2020-05-21T06:36
搞笑...
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By Kelly
at 2020-05-24T02:55
原來如此 KOBE如果下午才練 現在應該超越MJ了
Jack avatar
By Jack
at 2020-05-28T16:16
原Po打什麼層級的說一下啊
Irma avatar
By Irma
at 2020-05-28T21:18
MJ的早餐俱樂部就是早上七點開始練
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By Tracy
at 2020-06-02T00:31
喔
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-06-02T08:05
你不練 其他人比你早練 你覺得你會有機會???
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By Quintina
at 2020-06-03T00:23
外行想指導內行...
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By Hedda
at 2020-06-04T06:38
鄉民大概都是大聯盟出身的吧
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By David
at 2020-06-06T00:18
麻煩有點根據再來討論
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By Ethan
at 2020-06-06T07:50
洪總說的ptt總教練 你可以當了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-06-09T11:08
人才怎不去應徵體能教練
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By Jacky
at 2020-06-13T04:20
鍵盤體能教練
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-06-15T20:21
嗯嗯
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By Agnes
at 2020-06-19T20:04
。

同鄉藤浪主動通報後確診 達比修有讚專業

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By Gary
at 2020-03-27T17:29
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By Ophelia
at 2020-03-27T17:26
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By Selena
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By Brianna
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By Queena
at 2020-03-27T17:11
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