本周攻頂 心理準備最重要 - 高爾夫球

2011-02-09 中國時報 【張國欽／特稿】


　上周衛冕澳洲女子高球公開賽冠軍的曾雅妮，只要本周贏得ANZ RACV澳洲女子高球名
人賽冠軍，就有機會一圓世界第1夢想。明天開打之前，她最該作的賽前準備功課是，先想
想去年為何多次挑戰球后失利，然後再以「正確」的心態，迎接這場「世界第1」聖戰。

　雅妮去年4月贏得納比斯科錦標賽大滿貫賽冠軍後，世界排名躍居第2，是她距離世界
第1最近的一次，但球后頭銜近在眼前，卻讓她壓力愈大，以致隨後表現未發揮應有水準，
頻頻被柯兒、宮里藍、派特笙超車，世界排名退至第4、5之間。

　經過去年多次向球后叩關失敗的挫折，曾雅妮後來找到紓解壓力的出口，藉由「不要
太在意成績、享受比賽」的心情與哼歌，面對緊張的比賽，果然在8、9月進帳英國公開賽
與阿肯色錦標賽兩座冠軍。

　嚴格來說，曾雅妮去年之所以歷經高峰、低潮、再回到巔峰，關鍵在於「心態調整」
得宜，已知用正確的心態，迎戰重要的比賽。

　曾雅妮上周在澳洲公開賽以領先7桿的總桿276桿，衛冕成功，以她這場比賽木、鐵、
推桿表現都超水準來看，本周挑戰世界第1的技術層面絕沒問題，可是世人注目「新球后可
能在澳洲誕生」，以及她這場「世界第1」之戰，勢必為她帶來偌大壓力，如果賽前沒有調
整好心態，恐再度鎩羽而歸。

　曾奪得18場大滿貫賽冠軍的前球王「金熊」尼克勞斯曾說：「壓力來時，不妨把焦點
轉移到沿途欣賞球場迷人風景上；遇到難處理的球時，回想是否曾在同樣的情況打出一記
連自己都佩服的好球。」這話值得曾雅妮參考。

　曾雅妮轉入職業5年來不斷在進步，現在已是位知道如何贏比賽的悍將，至於本周「世
界第1」之戰成功與否，對她的智慧又是一大考驗。







http://news.chinatimes.com/sports/11051204/112011020900210.html

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