有點認真問，關於暖身 - 保齡球

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By Puput
at 2010-05-17T23:50

Table of Contents

各位前輩，我是個剛進保齡世界的大學生

成績就不要在這獻醜了

但是每次打完都有下面的困擾


故事:

某天一起個大早和室友去打球，趁優惠時段還沒過趕快買

很開心的打完

回家之後，上完廁所要擦屁屁....

發現....

手指沒力!!屁屁擦不乾淨...好冏的說，不過還是很盡量的擦乾淨了

想想.....

認真的對自己說...是不是應該要做個暖身



所以，小弟在這裡問問各位前輩

保齡球要做哪些暖身

才不會有手指無力的冏境


還是我指力不足阿??

不過我也才拿9磅10磅阿



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All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-05-21T22:33
握拳->張開->握拳->張開->握拳->張開->握拳->張開->...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-05-24T10:42
買個免痔馬桶應該可以解決你的問題。
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-05-26T09:31
想必原po不是拿自己球孔的球吧 這當然對指頭傷害大
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-05-26T16:50
所以會不當施力，而且新手丟球都會不正確釋球 傷害更大
Edith avatar
By Edith
at 2010-05-29T01:20
若是要問暖身運動可以針對肩關節、頸部肌肉、大腿肌肉群、
腕關節做伸展操
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-06-02T21:23
若是肯花點時間找公球，請找兩指插入平貼於球孔時，約在
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-06-03T20:38
第二指節往下約1/8位置，然後再插大姆指孔；球洞找稍稍合
手指大小的，然後持球看看舒不舒服
Belly avatar
By Belly
at 2010-06-05T22:18
阿~筆誤約1/5位置...
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-06-08T14:13
3樓的大大真有心 還換個帳號當4樓
講的東西剛好可以串起來 還不會被斷
Damian avatar
By Damian
at 2010-06-11T21:23
為什麼同一個人要用兩個ID回 XD
Linda avatar
By Linda
at 2010-06-12T04:05
可能推到一半發現用錯帳號了XD
Heather avatar
By Heather
at 2010-06-16T01:09
0.0?
Jack avatar
By Jack
at 2010-06-17T16:42
每次打球前必暖身,但經你一提才發現我沒為手指暖身過耶
Mary avatar
By Mary
at 2010-06-19T17:49
我想最簡單的方法就是 -->擦乾淨屁股的順序換一下!?
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-06-20T09:32
打保齡球前先用有力的手指擦乾淨屁股 ~ 打完就別上廁所了
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-06-23T11:46
樓上中肯
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-06-26T17:47
推2樓~
Irma avatar
By Irma
at 2010-06-28T22:25
如果用力不當, 暖身再久應該也是同樣結果...
Damian avatar
By Damian
at 2010-07-03T02:06
環境許可的話,建議屁屁用洗的,會比較健康唷！
Ina avatar
By Ina
at 2010-07-03T07:47
手指沒力 會到擦不乾淨這種情況嗎.....
Olga avatar
By Olga
at 2010-07-07T09:36
加藤鷹表示:
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-07-08T09:20
我沒有這種困擾!
Heather avatar
By Heather
at 2010-07-08T19:14
我拍完片都不上大號的~
George avatar
By George
at 2010-07-13T13:50
推洗屁屁~~上廁所洗屁屁一年究竟可以少砍幾棵樹呢?
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-07-17T14:53
應該是孔的問題吧

二手輕球 2 顆

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-05-17T21:22
廠牌；Ebonite andamp; AMF 名稱：(1) Ebonite V2 Clean (11.8磅) (2) AMF RPM SWIRL (11.5磅) 球況：(1) 補過重鑽1次 碗公有明顯刮痕 (2) 補過重鑽2次 第1次原洞重鑽 第2次移位置 碗公無明顯 ...

0520 週四中正練球團

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By Bethany
at 2010-05-17T09:33
PTT 週四中正練球團 時間： 05月20日 星期四 19:30PM (約10.40PM打完) 地點： 中正保齡球館 http://www.ccbowling.com.tw/index.aspx 地圖： http://tinyurl.com/ybzd9py 費用： 6局300元 (汽機車停車免費) ...

請問有在聯合鑽過球的人

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-05-16T22:52
聯合的4F的球具部似乎就是5280愛保齡球網進駐的球具部(?) 因為5280愛保齡球網有信用卡分期的服務 因此想在網路上刷卡然後再去那邊買球+鑽球(曲球) 想請問一下… 有人有去過那邊鑽球嗎 那邊鑽球的技術好嗎？？還是要指定某教練鑽會比較好？ - ...

全國大專院校師生盃邀請賽

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-05-15T22:49
比賽時間：99年5月29日 下午兩點 報名費:500元(6局制) 報名資格：凡全國大專院校知學生及有教師證者或未滿30歲(1981以後出生的)皆可參加。 (三項符合一項即可)(曾參加全運會以上男子國手不得參加)。 地點：凱格保齡球館 詳情請見 www.wretch.cc/blog ...

05/16 台中S.O.D打保團之 "你能打十個嗎 ?"

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By Steve
at 2010-05-14T23:06
時間：05月16號 星期日 09:00 AM 地點：台中樹德保齡球館 地圖：讓你打10個的地方 費用：每局35元 活動內容：弄倒球瓶、問題諮詢、球友聚餐 報名方式：推文報名或是直接連絡提姆0911-686872 要打球的捧優們，推文報名吧! 有報名的捧優盡量不要太晚來 如果球道有多出來我會做刪減 ...