有關速度球的分別 - 拳擊 Boxing

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※ 引述《wolf125099 (H-R)》之銘言:
: 大家好
: 小妹學過短暫的散打,目前沒有再學了
: 可是用具都在也很喜歡此類運動
: 想在家偶爾打擊
: 因為住的地方不能鑽孔吊掛
: 覺得立式的速度球比較符合環境
: 立式有分裝水(砂)或吸盤
: 想請教大家速度球是練反應不是練力量對嗎?


但其實反應也還好
因為晃動太大,不符實際需求
專業選手沒看過有用立式速度球練的

: 裝水或是吸盤哪種比較好?

裝水有可能會"跑動",且體積較大筆比較佔位
吸盤則視品質跟地板的狀況有可能鬆動或劣化

: 吸盤會不會有之後吸不住的問題?

有可能,但要看你說到的之後是多久以後
如果一兩個月就鬆掉的話最好拿去退貨...
但現在要做到品質這麼差的吸盤應該也很少了

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All Comments

Susan avatarSusan2017-06-22
非常感謝~那麼請問要用什麼練出拳跟
閃躲會比較正確呢?假設不去拳館的話
Freda avatarFreda2017-06-22
你要自己一個人練閃躲實在是有困難,因
為最基本的就是吊球
Freda avatarFreda2017-06-23
如果你想要的閃躲只是用來運動而非以比
賽/對打為目標,建議你掛條手綁帶或是棉
繩來練習基本的bob and wave就好
Freda avatarFreda2017-06-25
好的~我先試看看繩子
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-06-25
非常感謝! 現在才看到居然是神拳阿
凱!太驚訝了!肯定會光顧貴店的,謝
謝!
Andrew avatarAndrew2017-06-28
請問Kevin您有在單賣sparbar嗎?就是
那個練閃躲的橫槓
Queena avatarQueena2017-06-29
一整座落地的
Quintina avatarQuintina2017-06-30
手持的橫槓最近才會到貨