有關跳繩的 - 拳擊 Boxing

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2006-09-01T15:51

Table of Contents

我163/52

一天大概要跳幾下比較好阿


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Tags: 拳擊

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-09-03T10:02
大般不都是用計時器計時嗎??應該很少人會去計數的吧??
Andy avatar
By Andy
at 2006-09-05T23:10
我教練這邊是開始跳繩15分鐘
Edith avatar
By Edith
at 2006-09-06T16:23
163/52不會負擔太重,可以跳啦
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By Kelly
at 2006-09-11T14:47
因為我沒有去學啦 我只是打算去學 嗯嗯 謝謝
Liam avatar
By Liam
at 2006-09-16T01:29
跳個30分鐘吧

95全國菁英盃

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-08-24T02:50
這次又在北市百齡高中辦了 表訂是8/26-8/29 不過我猜8/26(六)-8/27(日)應該就會結束吧 看很多次都這樣 下午兩點開始 有空大家去看看吧~ -- 請來ptt運動下面的boxing討論拳擊 http://www.boxing.org.tw/ http://www.boxing.club.tw ...

立技超人"米爾柯"對決寢技大師"諾蓋伊拉"

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By Bennie
at 2006-08-19T23:49
這場比賽有點久了,沒看過的大大仔細品嚐吧~ 這場也被選PRIDE 10大經典之ㄧ,希望拳擊版的大大不要刪。 http://www.wretch.cc/blog/trackback.php?blog_id=rock74228andamp;article_id=3907068 抱歉不會縮網址~~ - ...

[心得] 好猛的女生

Mason avatar
By Mason
at 2006-08-16T13:27
看起來還是滿勻稱~~水! ※ 引述《jasonx123 (夏天就是要吊嘎!!)》之銘言: : ※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] : 作者: kohoost (kohoost) 看板: MuscleBeach : 標題: [心得] 好猛的女生 : 時間: Sat Aug 12 10:22: ...

[心得] 好猛的女生

Cara avatar
By Cara
at 2006-08-13T13:54
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] 作者: kohoost (kohoost) 看板: MuscleBeach 標題: [心得] 好猛的女生 時間: Sat Aug 12 10:22:55 2006 http://www.youtube.com/watch?v=GD3A--TWAfs 不論 ...

請問一下跳繩的問題

Lydia avatar
By Lydia
at 2006-08-12T05:15
※ 引述《taz (achia)》之銘言: : ※ 引述《rock1024 (洛克人)》之銘言: : : 直接去拳館學不是比較快,第一天就學到了~ : : 我好像從來沒看過這類影片~ : : 我跳的有雙腳、單腳前後擺動、跑步、二迴旋這幾個簡單的~ : 的確~ : 在拳擊館有教練會糾正你的動作, : 效果比較好 ...