有關武術格鬥運動 訓練器具 壺鈴 Kettlebell - 柔道 Judo

大家好
我是武術格鬥運動訓練器具 壺鈴 Kettlebell 的賣家 Michael
每個星期六早上10:00-12:00會在台大 思亮館 前運動
如果各位對壺鈴訓練有興趣的可以來體驗看看喔

台灣大學 交通資訊連結 編號 36號 為 思亮館
http://www.ntu.edu.tw/chinese2008/about/map.htm

連絡電話是0919 624 351
或是您有其他有關武術格鬥的訓練方式也歡迎來交流討論

下面是一些網路上壺鈴相關照片和影片連結

柔道與巴西柔術 壺鈴相關訓練
http://www.youtube.com/watch?v=wTAb-beQrSU

http://www.youtube.com/watch?v=P4keGmbB0u0

Fedor Emelianenko With Kettlebells
http://www.mma-core.com/fighter_photos/_Fedor_Emelianenko_With_Kettlebells?fpi
d=1000823

Frank Shamrock MMA Training
http://www.youtube.com/watch?v=C_jz-t6_GBg

15 Powerful Kettlebell Exercises
http://www.youtube.com/watch?v=gzYY3wj_wNY

Kettlebell Clean
http://www.youtube.com/watch?v=SeVQ8_HmvxI

壺鈴 雅虎網拍
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d40363111?r=1210151392

希望大家能給小弟一些指導和意見 謝謝

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