桌球有關桌球>口<?? - 桌球Bethany · 2004-12-20Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問各位大大打桌球的益處和壞處有什麼勒0.0??常打桌球好嗎=0=??Update:呵呵是唷那還有哪位專業人士的大大可供回答呢ㄎㄎ有得過獎ㄝ最好啦><"述說一下打了這麼久ㄝ心得^^~c桌球All CommentsChristine2004-12-20桌球是一項講求靈巧性和反應能力的運動,球速快、落點和旋轉變化多是它的特點,所以打桌球可以訓練你的身體協調能力、反應速度、判斷能力等等。相較於籃球、足球等身體直接對抗的運動,它比較不容易造成身體受傷和運動傷害,因此老少咸宜。至於缺點吧~如果你想鍛鍊身體的肌肉力量的話,可能比較沒辦法。常打桌球好處很多啊,年輕時候學會打,一直可以打到70歲也不見得會輸給年輕人喔,籃球的話,ㄟ....好像沒看到70歲的人去鬥牛ㄟ。Vanessa2004-12-20可是桌球捉很貴唷~"~Liam2004-12-24我還蠻喜歡打桌球的喔.桌球可以訓練反應、不受天雨、地形的影響可以在室內運動、壞處沒想過耶,只要不要太激烈就好。Related Posts在台北,哪有免費的運動設備?桌球多大阿?桌球運動是誰發明的呢
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相較於籃球、足球等身體直接對抗的運動,它比較不容易造成身體受傷和運動傷害,因此老少咸宜。
至於缺點吧~如果你想鍛鍊身體的肌肉力量的話,可能比較沒辦法。
常打桌球好處很多啊,年輕時候學會打,一直可以打到70歲也不見得會輸給年輕人喔,籃球的話,ㄟ....好像沒看到70歲的人去鬥牛ㄟ。