有關於橫渡日月潭的練習計畫~~ - 游泳討論

話說今年公司總經理有發下豪願 希望橫渡日月潭

聽說里程約3000m左右

可是在下游泳 從未游過1000m而不停止阿 囧rz. . . .

離九月中還有幾個月可以練習 想說惡補一下

所以想請問一下喜好游泳的板友 有沒有比較好的練習計畫可以參考

或是一起討論也行

先說聲謝謝摟

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Chaque chat parle en francais. 每隻貓都會說法文.
Vraiment! 真的!
Si vous le demandez, "Quand aimez- 如果你問他,
vous le mieux le soleil?" "你最喜歡什麼時候的陽光?"
" Mi-aou^t ", " Mi-aou^t ".(喵，音義同 八月中旬)
il vous repondra. 他會這麼回答你.

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