有關於打擊... - 壘球

※ 引述《xcapricex (caprice)》之銘言：
: 恩...
: 有關於打擊...
: 我想問一下板上的各位...
: 在指導學弟的時候...
: 我都會叫他們要注意幾個重點...
: 1.重心
: 2.靠腰
: 3.揮完
: 重心的部份...
: 一開始先要求他們把重心留在中間 後面...
: 這樣才能夠釋放力道...
: 靠腰...
: 個人覺得打擊最重要的力道 在靠腰...
: 揮完...
: 揮棒 手不要放掉 力量才能在最後的時候也能帶給球...
: 而且才不會像我以前總是拉過頭...
: 各位認為有什麼見解 或是應該要更改的呢?
: 順便也改進一下自己 XD

打擊不光只是靠腰

你在轉腰的時候~你的臀也要跟著轉

這樣才能做到最全力的揮擊

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