有沒有人有在比賽前一天睡飽的方法? - 壘球

就是...

我只要在比賽前一天晚上都會很興奮

哈哈

就會一直想著明天要打球了 好開心好開心

然後我就睡不著了...

有沒有人有解決這種事情的方法阿XD

來這裡問這種問題好像很奇怪

可是真的希望有人可以給我建議

不然我隔天比賽都沒有精神

先謝謝大家了~

--