有沒有人慣用手受傷把非慣用手練起來的 - 桌球

Faithe avatar
By Faithe
at 2020-09-15T00:30

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小弟原本慣用右手
但某天起床莫名其妙就TFCC(手腕韌帶受傷)
結論就是以月為單位大概不能碰球
但平常都沒其他運動愛好
討厭跑步 重訓好無聊那種
所以想練練非慣用手(左手)

當然目前已經有稍微嘗試
但是估計只比初學者好一點
PS：原慣用手約乙組普通水平
很勉強能正反手對練個十來球而已
希望至少能夠練到有個系隊中間以上的水準(能和球館較弱的阿伯PLAY)

雖然平常慣用手遇到比較弱的阿伯PLAY
應該只要恍神打打
偶而還可以故意丟個一局給阿伯信心
但是非慣用手廢的程度
我連找較弱的阿伯PLAY都覺得不好意思
但是桌球就是要能play才好玩呀
不過總不能讓阿伯一直撿球吧

我想
就算這次右手後來能夠好
難保之後又復發
之前網球肘就已經休息很久過了
希望能夠練好非慣用手以備不時之需

有沒有大大兩手都練起來
能夠分享一下練習非慣用手的經驗呢?

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Tags: 桌球

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2020-09-17T22:09
反手還可以打連續，正手卡到不行就不玩了
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-09-20T09:22
你的整套肌肉記憶會讓腦袋非常混亂
James avatar
By James
at 2020-09-20T16:14
我為了教球然後練了非慣用手 兩隻手的積分大概差個500這樣
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-09-22T05:55
經驗上來說 得把用非慣用手持拍的自己當一個新手
Robert avatar
By Robert
at 2020-09-22T13:32
既然是新手 一開始別想打太好 乖乖請別人餵多球
Harry avatar
By Harry
at 2020-09-27T05:32
從最基本的正反手平擊球開始練 然後單球平擊對練
然後切球 然後正手拉
Freda avatar
By Freda
at 2020-09-28T11:33
另外 腳步也得重新練 用不同手打球的腳步跑法是不一樣的
Jake avatar
By Jake
at 2020-10-01T10:16
所以不要以為自己已經會跑腳步了 換隻手後 又是要重來
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-10-06T03:13
尤其是引拍前的那一步最難練 因為跟以前習慣的不一樣
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-10-09T03:38
還有接短球時要上前的跟持拍手同側的腳 這也很容易用錯腳
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-10-10T00:34
左手可請教練教快很多。正手比較難學因協調部位多，反
手推播相對容易。你右手有的錯誤動作左手也會有，因為
是右手教左手的，但也比較易改
Liam avatar
By Liam
at 2020-10-11T21:35
短球上腳要練，上不同腳
Jake avatar
By Jake
at 2020-10-12T02:42
用stiga fl的話，正反手拍面顛倒一下，因為拍肩左右是
設計不對稱的，拍沒握穩，反手推擋會亂飛
Mason avatar
By Mason
at 2020-10-14T21:30
看過原本左手的選手 因為受傷所以打右手
然後右手水平大概乙組中上
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-10-15T02:30
以前也有跟能左右開弓擋球都一樣穩的板友切磋過...
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-10-15T11:53
覺得非慣用手的正手比反手有感覺@@a，以前有遇過球館阿伯
因受傷患的，覺得打得好棒，個性也和善
Ina avatar
By Ina
at 2020-10-20T09:35
生達盃 全能組的 有隱藏高手在
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-10-20T21:54
練左手開發右腦不錯啊
Adele avatar
By Adele
at 2020-10-25T19:39
我自己覺得非慣用手反應慢一些
但是打久了也是打的起來
Oscar avatar
By Oscar
at 2020-10-27T05:18
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/473993
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-10-31T12:51
會不會反而兩手受傷，不如先養傷
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-11-03T21:13
我非慣用手的動作比慣用手標準QQ
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-11-08T15:11
我最近也是TFCC，已休息2個月，是有漸漸恢復但真的慢

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Dinah avatar
By Dinah
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By Dora
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