暑期比較容易長高嗎? - 運動

最近要升上高二 可是我的身高卻還是維持在163 我記得國三的時候是161
一年長高兩公分 痾.....
最近想趁暑假時 狂打籃球(下午3點打到6 7點左右) 然後牛奶當水灌
知道這樣或許不會很健康 但是為了長高 不知道這個方法有沒有效
還是有別的辦法??? 因為我年紀比同年齡的都來的小 我算是早讀
而且很多人都是要升高中那個暑假暴高 這樣推算的話 我長高的黃金期
是現在囉??
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回不良大大
實際算一下真的是差不多耶 可是.....
我爸比我高一點點 我媽158
但我想長更高......
而且我的問題是 我這樣運動是否有效
而且我不打呼 也差不多十一點左右入睡
可是我....我....
身高阿....