是我的蛙式姿勢有錯嘛? - 游泳討論

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暑假到了,扣掉打工的時候。

我幾乎都在家打魔獸。

唉,想說不要在打了,該減肥了啦!> <

於是乎,我開始去我家附近的游泳報到。

還滿成功,對於我這個嘴炮來說,我持續三天都去游泳。

現在已經開始掌握到蛙式。

只是不知道是不是我的姿勢有錯。

還是我平常都不運動。

我游完之後,我發現我的手臂很酸痛。

抬高到肩膀以上就會酸痛一下。

剛開始是左手而已,沒想到過了一天,連右手都酸痛了...

那是我姿勢有錯嘛?= =

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冏冏冏冏冏冏冏冏
冏 冏冏 冏 ╭╮ //噗
冏 冏 冏 冏 冏 冏冏 冏冏冏 ╮
冏冏 冏冏 冏冏 冏 ╯
冏 冏冏 冏 冏 冏 ╰╯
冏 冏 冏 冏 冏 冏冏冏 七冏屁,所謂一放七冏,七者皆冏...

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All Comments

Mary avatarMary2008-06-27
應該是腳姿勢錯誤...推進不足..想用手來彌補所造成的
這樣講感覺太籠統了...
Hedda avatarHedda2008-07-01
意思是可能推進不足,造成無意間手的使力加大?
Joe avatarJoe2008-07-03
應該是太久沒運動
又熬夜晚睡
Rosalind avatarRosalind2008-07-05
會不會是你一路到底都用大蛙手
Kelly avatarKelly2008-07-08
原po沒有指明哪塊肌肉會痛 手往前插水會用到前三角
Anonymous avatarAnonymous2008-07-09
抱水動作會用到後三角 不常運動剛開始難免會酸痛
Edith avatarEdith2008-07-10
推一樓,游蛙式除非你是游競賽式的,否則不大可能很痠..
Carol avatarCarol2008-07-13
恩...我的意思跟六樓一樣...因為我以前也是這樣...
Charlie avatarCharlie2008-07-17
感覺沒甚麼在前進就用大蛙手...所以會痠
Hardy avatarHardy2008-07-22
我也覺得是太久沒運動XD
Lydia avatarLydia2008-07-25
太久沒運動+1 我之前也是這樣 -.-