日直反手 怎麼擋加轉弧圈? - 桌球

小弟自認乙組程度中
最近在練反手擋球時也一直被教練罵
教練曾選上十屆以上的國手
以下是他最近給的指導：

「
　擋球時身體重心要壓低
　手要盡可能貼近球桌，不要上下移動
　手臂跟手腕要放鬆，擋到球的瞬間將球拍捏緊
　擋球只是一種角度的問題
」

就我自己的理解是
球拍放在起跳點就好不要亂動
想要用力的時候，很容易被球旋到
反而放鬆時比較不容易吃到旋轉
因此彈擊和卸力在還不會正常擋球的情況下都是空談
當擋球的程度提升到一定水準之後，彈擊和卸力的效果才能體現出來
否則擋球擋不好，不小心彈進得一分，沒彈進掉一分，跟亂打有什麼兩樣
推擋是要藉由球的力量來控制球的弧線
而非硬碰硬去對抗來球的力量

以上是最近的心得體會
歡迎各方討論及批評指教

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