新手階 裝備買好了 第一件事？？ - 羽球

Yedda avatar
By Yedda
at 2023-02-07T15:15

Table of Contents

各位前輩大大好 小弟新手Orz

以前主要運動是籃球 準備羽球入坑

請問羽球拍跟羽球鞋子買好了

第一件事該做什麼@@？

目前有在努力爬文羽球規則跟YT資訊


1.直接找教練

2.看影片先自學一些動作跟訓練

3.先跑步之類的體能 應付未來


大概要什麼程度才能上場對打呢？？
目前興趣為主 當然以後希望愈來愈強


新手階該如何跟團呢？？？
身邊沒朋友在打 大概只能自己去球館觀摩
因為聽說有些人只有假日打球很難得
不太想跟新手階打@@....


感恩大德






--
Tags: 羽球

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2023-02-08T14:12
先報名快樂羽球團 打身體健康運動為主的
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-02-09T13:09
先找那種歡樂初階團，主要收新手的，等打一陣子確
定有興趣（不是一頭熱）的時候再來找教練。
Rae avatar
By Rae
at 2023-02-10T12:06
基礎也蠻重要的，有些姿式習慣了很難改過來
Hedda avatar
By Hedda
at 2023-02-11T11:03
完全不會的也可以直接報新手臨打團嗎？
Tom avatar
By Tom
at 2023-02-12T10:00
因為我現在都只是看yt紙上談兵而已..
Rachel avatar
By Rachel
at 2023-02-13T08:57
去找新手初階的野團試水溫
Gary avatar
By Gary
at 2023-02-14T07:54
有些人對新手確實不是很友善，不過也不用放在心上，
主動去認識強者，通常越厲害的越熱心！
Donna avatar
By Donna
at 2023-02-15T06:51
最好找有在教或有在練球的球團 零打效果很差
David avatar
By David
at 2023-02-16T05:48
找看看附近球隊吧 如果沒有也只能找新手零打場了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2023-02-17T04:45
請問練球團跟新手團，兩者差別在哪？
Agatha avatar
By Agatha
at 2023-02-18T03:42
我什麼都不會 似乎不好找 看來只能厚臉皮問了
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-02-19T02:39
去外面零打通常都八人一個場 除了熱身之後 打不到
幾顆球的
Adele avatar
By Adele
at 2023-02-20T01:36
最好找那種有多餘空場教球 有熱心人士或者花少少錢
就可以學球的團
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-02-21T00:33
先報名公園組 強力推薦先上初學教練課 !!
羽球對新手不友善 先上一些課比較快入門
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-02-21T23:30
不然就是零打休息的時間 旁邊還有空地可以打球的那
種 零打 打十分鐘休十分鐘 這樣進步效率蠻低的
Liam avatar
By Liam
at 2023-02-22T22:27
請問那種可以學球的團 也是開臨打團嗎？
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-02-22T00:47
就是查球隊 然後問問看有沒有在教球
Isabella avatar
By Isabella
at 2023-02-22T23:44
有的是練1小時+零打2小時多少錢,參加的多是教練的
學生,新手就比較多
Wallis avatar
By Wallis
at 2023-02-22T00:47
開零打就單純找人來補 你補完他就跟你說掰掰 除非
熟了或自己問 才會獲得比較多資訊
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-02-22T23:44
瞭解感恩 直接問有無教球的球隊就是
Iris avatar
By Iris
at 2023-02-22T00:47
花蓮資訊有夠少[email protected]@a
Freda avatar
By Freda
at 2023-02-22T23:44
臉皮厚一點XD
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2023-02-22T00:47
如果是連發球都不會的什麼都不會 還是先去上課吧
Eden avatar
By Eden
at 2023-02-22T23:44
QQ
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-02-22T00:47
上成人團體班
Irma avatar
By Irma
at 2023-02-22T23:44
零基礎除非是妹子…不然很少球隊會收，先找團體教練
班，運動中心都會開課
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-02-22T00:47
練體能 找教練 多喝水 飲食均衡 早點睡不要滑手機
Catherine avatar
By Catherine
at 2023-02-22T23:44
然後你新手沒打過野團 建議先去打幾次 知道一下生
態 與大眾的強度
Emma avatar
By Emma
at 2023-02-22T00:47
我是先去運動中心學基本握拍、輪轉
Linda avatar
By Linda
at 2023-02-22T23:44
建議先上課 不要帶錯誤姿勢進球場避免受傷
Joe avatar
By Joe
at 2023-02-22T00:47
運動中心團課+1，不貴又可確認興趣，但缺點是練習
機會較少。
Tom avatar
By Tom
at 2023-02-22T23:44
運動中心團客+1 進可找1對1退也損失不大
Noah avatar
By Noah
at 2023-02-22T00:47
好的感恩 教練團班跟運動中心
Puput avatar
By Puput
at 2023-02-22T23:44
還是會有新手友善的團隊啦，我自己就有遇到
Emily avatar
By Emily
at 2023-02-22T00:47
找團體班＋1
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-02-22T23:44
補充一下 通常新手友善的球隊 就會有熱心人士教了
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-02-22T00:47
建議先上教練團體班，有了基礎再去報外面新手團。
Ethan avatar
By Ethan
at 2023-02-22T23:44
不知道你程度，不過1是好事情
Cara avatar
By Cara
at 2023-02-22T00:47
3+1(教練) 結束前 打2v2
Sarah avatar
By Sarah
at 2023-02-22T23:44
請問揪團 是要先揪人還是先預約球館呢？
Cara avatar
By Cara
at 2023-02-22T00:47
1的話會讓你少走很多冤枉路
Jessica avatar
By Jessica
at 2023-02-22T23:44
先上課
Olga avatar
By Olga
at 2023-02-22T00:47
拜託完全新手不要去臨打 你能想像完全沒打過籃球的
人直接去報3v3鬥牛嗎? 找團體班先練習一下
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-02-22T23:44
歡樂場的新手是至少你握拍 揮拍 站位 步法都要有
一點基礎 完全零基礎上去是沒辦法打球的
Harry avatar
By Harry
at 2023-02-22T00:47
新手我最怕的不是不會打，而是亂跑跟每一顆球他都要
打
Rae avatar
By Rae
at 2023-02-22T23:44
有社會大學有開課，跟著學一學期，問教練有沒有以
前學長開的團
Ida avatar
By Ida
at 2023-02-22T00:47
那如果花蓮都沒團體課可以上，不就一輩子不能打了..
..
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-02-22T23:44
目前是看yt，看規則跟自行練揮拍....
Lydia avatar
By Lydia
at 2023-02-22T00:47
其實新手期挫折感會滿大的，所以會推薦找團體班先學
一點，這樣進步比較快也比較有成就感。當然只要臉皮
厚一點多跟強者請教也是能進步的XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2023-02-22T23:44
就跟不會運球的人要打籃球一樣 至少基本的要先練
Margaret avatar
By Margaret
at 2023-02-22T00:47
花蓮你直接找教練了 不然連去哪打球都不知道
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-02-22T23:44
請問一下未來若我開始上課了，帶筆記去會不會被笑XD
DD
目前已在找小班制學習，感謝前輩
William avatar
By William
at 2023-02-22T00:47
Fb社團超多新手友善的零打團～可以多試試
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-02-22T23:44
之前打了一場主揪整場都在跟妹子聊天的場，安排什
麼的根本亂來。有時候也是要慎選，不然枉費一些優
質場地跟球友
Hedda avatar
By Hedda
at 2023-02-22T00:47
不用帶小筆記本，帶腳架用手機把上課過程拍下來比
較有用
Ina avatar
By Ina
at 2023-02-22T23:44
先上課 至少握拍要對吧
Emma avatar
By Emma
at 2023-02-22T00:47
握拍錯 手臂會很常拉傷
Hedda avatar
By Hedda
at 2023-02-22T23:44
重訓+教練
體能不用擺第一個，因為你也不好意思一直不下場
Oliver avatar
By Oliver
at 2023-02-22T00:47
但是確保你每一次上場都能有好品質
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-02-22T23:44
先學球場禮儀，最近打臨打看過太多新手不撿球了

證實收到前教練律師信 李梓嘉首度回應風

Puput avatar
By Puput
at 2023-02-07T07:45
證實收到前教練律師信 李梓嘉首度回應風波 2023/02/06 14:06 李梓嘉。（資料照，美聯社） 〔體育中心／綜合報導〕馬來西亞一哥李梓嘉去年11月與印尼籍教練陳甲寅分道揚鑣，後 續傳出陳甲寅因不滿提前被解約，準備採取法律行動，李梓嘉團隊今證實此事。 陳甲寅去年初離開大馬國家隊加入李梓嘉團隊，11 ...

台中 明佑羽訓

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-02-06T21:54
明佑羽訓 地點：台中 對象（程度/年齡）：皆可/團體依年齡分班 費用： -團體 單堂兩小時600/人 長期可討論 （三人開班） 含場地 -個別 800/hr 起 -家庭班1000/hr 起 不含場地 教練經歷： -國小校隊教練 -公司行號社團教練 -大學系隊教練 -短期營隊 -運動中心教練 ...

不能只有找教練！李梓嘉開季陷低迷 大馬

Liam avatar
By Liam
at 2023-02-06T21:48
不能只有找教練！李梓嘉開季陷低迷 大馬傳奇給建言 2023/02/05 06:57 李梓嘉。（資料照，法新社） 〔體育中心／綜合報導〕馬來西亞一哥李梓嘉今年開季狀況欠佳，新賽季前3站最佳只打 到次輪，曾在1996年奧運摘得羽球男單銅牌的馬來西亞傳奇球星錫德克（Rashid Sidek） 認為，李梓嘉現在不 ...

動誌：葉蘇配──合拍3週就拿冠軍！他們

John avatar
By John
at 2023-02-06T21:10
合拍3週就拿冠軍！他們是扳倒世界排名11的男雙組合「葉蘇配」 by 曈 2023年02月06日 昨天(5日)剛結束的泰國大師賽(Thailand Masters)，可說是台灣好手大放異彩，除了男 子單打部分「左手重砲」林俊易奪冠之外，還有一對男子雙打組合發光發熱，他們在4強 賽以下克上擊敗了大會第3 ...

動誌：林俊易──連續下剋上扳倒世界名將奪冠！

Elvira avatar
By Elvira
at 2023-02-06T21:04
連續下剋上扳倒世界名將奪冠！帶你認識台灣「左手重砲」林俊易 by 動誌編輯中心 2023年02月05日 相信多數人在關注我們台灣自家男子羽球單打選手，不外乎想到的就是周天成或王子維， 除了兩位世界排名頂尖的好手之外，今天以後有一位好手的名字你一定要記起來，他就是 剛奪下超級300系列的泰國大師賽冠軍 ...