新手鐵人 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

By Selena
at 2012-03-14T12:40

Table of Contents

各位鐵人前輩好

小弟報名參加台南安平標鐵

由於是第一次參加

大約半年前開始練習

在泳池全力游1500m(捷+蛙) 大約是50mins左右

中途還要休息一下 > <

本次游泳是海泳

雖然有在海邊游泳過的經驗

還是想請教經驗豐富的前輩

海泳有什麼要注意之處

懇請賜教

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Tags: 鐵人三項

All Comments

By Kristin
at 2012-03-18T20:12

速度不快，不要最早下水，靠邊線游比較不會歪

By Zenobia
at 2012-03-23T03:44

最早下水最有趣!因為要先經過一翻鬥歐後才能正常游XD

By Kristin
at 2012-03-27T11:17

一定要試游(在安全無虞的情況) 開放水域能像天使也能像惡魔

By Hedy
at 2012-03-31T18:49

感謝建言...怎麼越聽越危險@@

By Dora
at 2012-04-05T02:21

要先學會水中格鬥然後要會自救

By Zenobia
at 2012-04-09T09:53

建議最後下水,強烈建議帶浮標!

By Daniel
at 2012-04-13T17:26

我一定會最後下水但應該不會帶浮標想沿邊線游就好

By Ethan
at 2012-04-18T00:58

安平也是我的初鐵耶:)一起加油吧!!

LAVA 515開始報名了

By Hedy
at 2012-03-10T07:54

我上個月去騎過，單車路線一路騎到平雙隧道算長暖坡，不過說很陡, 所以回程會比較輕鬆一些! ※ 引述《cancelbow (aul)》之銘言： : 各位大俠請問一下小弟是新手 : 腳踏車路線是上坡嗎?還是那個網站有提供高度圖呢? : 三鐵車應戰還是公路車好? 謝! (加菲勿戰XD) : ※ 引述《folk ...

LAVA 515開始報名了

By Ula
at 2012-03-09T23:12

各位大俠請問一下小弟是新手腳踏車路線是上坡嗎?還是那個網站有提供高度圖呢? 三鐵車應戰還是公路車好? 謝! (加菲勿戰XD) ※ 引述《folkman (請找我說英文謝謝!!)》之銘言： : 請問一下參加過LAVA 朋友們 : 以往3月這場三鐵，水溫會不會很冷? : 我記得三鐵協會在上次梅花湖提到 ...

關於二鐵的準備

By Robert
at 2012-03-09T22:56

※ 引述《gglang22 (小威)》之銘言： : 標題: [問題]關於二鐵的準備 : 時間: Thu Mar 8 18:40:39 2012 : : 小弟今年報4/7桃園的二鐵賽 : : 這是我第一次參加鐵人的比賽 : : 有些問題想請問一下版上的前輩 : : 1.比賽時下半身該穿甚麼去比賽 : : 目前 ...

amazon TIMEX GPS表有特價

By Rachel
at 2012-03-08T23:34

剛才逛到的~原價 360 特價 128.24，有附心跳帶，有需要的可以找代買~~ 不知道是不是長期特價，總之看起來折扣蠻多的~ http://tinyurl.com/88nwson -- ...

2012 秀姑巒溪泛舟鐵人賽

By Jacky
at 2012-03-08T21:39

我無意中找到今年的連結,看起來很有趣 http://sgl-triathlon.ncom.tw/ 報名還沒有開始,不過應該會吸引一些很瘋狂的人來參加吧而且六月的花蓮應該熱到爆 atat 要團報順便從台北包遊覽車下去嗎? - ...

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