新手練球的煩惱 - 羽球

很多新手都會有這樣的問題
其實想要進步都是要看
自己有沒有熱忱

給外面的教練教
我看過一些打的不怎麼樣的
都在教人怎麼打
偏偏新手很難判別教練的好壞

所以可以自己上網多找些影片來看
請網友推薦一些
通常我覺得大陸的普遍都不錯
多看多比較 多有點自己的想法


一來省錢 二來不會被別人牽著走

上面是讓自己在打球的頭腦比較靈活思考 要不斷的思考自己為什麼打不好
哪裡可以改進 戰術 跑位 基本功

在來就是 多打牆壁 把體力練好
米字步多跑 這些練好
當你可以連續反手打牆
五十下不落地
平球還是不會打的機會真的微乎其微

所以做上面的練習 多思考
保持熱忱
遠比一個禮拜去上兩小時的教練課實在



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