新手練球的煩惱 - 羽球

Sarah avatar
By Sarah
at 2018-09-30T15:34

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很多新手都會有這樣的問題
其實想要進步都是要看
自己有沒有熱忱

給外面的教練教
我看過一些打的不怎麼樣的
都在教人怎麼打
偏偏新手很難判別教練的好壞

所以可以自己上網多找些影片來看
請網友推薦一些
通常我覺得大陸的普遍都不錯
多看多比較 多有點自己的想法


一來省錢 二來不會被別人牽著走

上面是讓自己在打球的頭腦比較靈活思考 要不斷的思考自己為什麼打不好
哪裡可以改進 戰術 跑位 基本功

在來就是 多打牆壁 把體力練好
米字步多跑 這些練好
當你可以連續反手打牆
五十下不落地
平球還是不會打的機會真的微乎其微

所以做上面的練習 多思考
保持熱忱
遠比一個禮拜去上兩小時的教練課實在



--
Tags: 羽球

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-10-05T00:12
補充當初聽到的一句話，沒人可以打贏牆壁，所以牆壁
真的是很好的對手
Kama avatar
By Kama
at 2018-10-07T21:19
我是看過自己不是教練，別說多會打了，光看動作就
看得出來沒有運動細胞的人，也很愛指點別人如何打的
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-10-10T20:23
新手先找到程度差不多又一樣有心學球的球友一起練習
勉勵 這要靠一點運氣還有厚臉皮
Leila avatar
By Leila
at 2018-10-15T02:33
最重要的是臉皮，第二是對自己程度的認知
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-10-17T06:48
其實我每天都會看很多影片 但實際練習時間真的太少
了：（天時地利人不合
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-10-21T17:33
推這篇提到的思考,會自己思考判斷很重要,包括網路上
教學適不適合自己
Rae avatar
By Rae
at 2018-10-26T06:18
二推打牆壁,對新手來說是很好的平抽練習
John avatar
By John
at 2018-10-29T17:52
第三點就是揮空拍,有童子功的小朋友一開始練球也是
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-11-02T14:24
要揮很多空拍,我記得傅海鋒就有提到這點,但業餘成人
很多都不願意做這無聊的練習
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-11-02T18:52
成人就沒耐心練到動作定型 只揮個半年一年都還會跑
掉
Madame avatar
By Madame
at 2018-11-05T15:58
當教練不一定要打得好，重點是觀念跟教學好嗎
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-11-07T15:49
我認同不用打的好，但至少要一定程度，不用甲組
Linda avatar
By Linda
at 2018-11-11T05:26
https://youtu.be/bSmjcRhEumg 本來不知道打牆壁是
什麼，又多學了一樣～
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-11-15T12:04
打牆超難的
Donna avatar
By Donna
at 2018-11-19T02:15
剛學的時候老師不都教人打牆嗎？雖然打了幾個月還是
很爛
Edith avatar
By Edith
at 2018-11-23T08:25
桌球、網球也都有打牆～
Donna avatar
By Donna
at 2018-11-25T07:34
不要說打牆 真的要練前幾個月根本摸不到球拍
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-25T21:56
成年人少有熱情去學基本功 耗時長見效緩
Liam avatar
By Liam
at 2018-11-26T12:53
牆壁不好找啊 羽球館有些不準打牆壁
Doris avatar
By Doris
at 2018-11-30T14:17
牆壁真的不好找
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-12-03T07:30
家在大安區這，找了好久都沒適合打的牆壁
Robert avatar
By Robert
at 2018-12-06T12:23
揮空拍要確實側身引拍，假想真的有球落下，抓準擊球
點，重心轉移跨步，不然只是揮爽的…
Gary avatar
By Gary
at 2018-12-09T20:33
打牆壁真的很難～
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-12-13T16:14
打牆真的什麼程度都能練，又適合邊緣人
球感、揮拍速度跟力量都很有幫助
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-12-14T06:28
可是體保生把牆壁磁磚打裂了怎麼辦...

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Brianna avatar
By Brianna
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By Jake
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at 2018-09-30T08:27
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By Thomas
at 2018-09-30T01:05
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at 2018-09-29T23:32
※ [本文轉錄自 SportsShop 看板 #1RhvhDzK ] 作者: godjoe (Dominos) 看板: SportsShop 標題: [出售/羽球/台北] 李寧LI-NING N903 N90III 時間: Sat Sep 29 23:31:22 2018 (1) 商品名稱：李寧LI-NI ...