新手游泳1.5km - 游泳討論

※ 引述《SicilyDevil (你不要晚節不保…)》之銘言：
: 我是一個老人→六年級後段班，男的
: 對於游泳
: 我是個菜鳥
: 現在只會用抬頭蛙游個五十公尺左右
: 不會換氣
: 目前想說要請會游泳的朋友邊教我
: 然後我邊自行練習
: 希望三個月後，也就是九月底以前，我生日那天
三個月幾乎天天游一定夠
如果你只是要求三鐵51.5km要完賽的話
前提是你另兩項並不弱XD
嗯 或許不用很強
不過要很熱血...我也是有看過都不強還是到的了終點的人XD

我有認識"數位""完全"不會游泳
是25m絕對游不到那種
有的踢蛙腳還會後退
在三鐵前3個月大家一起沒人教硬學...
聽說在賽前一星期終於"游過第1次1500m" = =a
還是那種死拖活拖游完的...
其中一位比賽好像游到全場倒數第2上岸 70min+
還是3hr 40min左右到終點
: 送我自己一個生日禮物↓↓
: 可以達到換氣游泳1.5km
: (其實就是三鐵的游泳距離 ^^")
: 目前希望練習的時間就是晚上一到兩個小時練習
: 請問各位游泳健將們，有什麼建議可以給我
: 謝謝 ^^
: 另外問一問三鐵賽的游泳大部分都在室外吧？！
: 那跟室內游泳池有什麼不一樣的地方，應該要注意的事項應該也很多吧 @@?
我不是啥游泳健將
只是講一下我看過聽過的例子

自由式不夠強 或水性不夠好
請一定要會蛙式
有時水鏡掉了 還是啥意外
蛙式比較好應付 視野比較好...
(我有認識只會由自由式 不會蛙式 三鐵游泳被踢到身體 沒辦法繼續游的XD)
不過你應該還好

一下水根本就是沙丁魚
除非你游很外面比較遠 或是比較晚下水
不會自由式（蛙式面積太大不好超車...）
或是自由式但不夠快
那只能跟大家一起慢慢游XD
不要被踢到叉到就很好了...
那根本不是在游泳 根本就是在打仗XD

題外話
三鐵的門檻一開始常常是游泳
但是路跑才是關鍵...
計較時間的話自行車就會變的很重要
沒出啥意外的話(爆胎 身體不適...)
51.5km沒有"想像中"可怕啦
人的潛力是無窮的XD

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