新手想嘗試拳擊,請問拳擊課程都如何安排? - 拳擊 Boxing

想請教.
去拳館都是怎麼練拳擊的

比如說2個小時
去上課大致會如何安排呢?

另外,會有對打的機會嗎?

對於雙人對打蠻有興趣的
但是我好奇會不會帶全身傷(內傷)回家?

因為國小時曾有被同學揍肚子的經驗
k一下我就跪地了..那若是被成人打到的話..還玩得下去嗎
算是有點不好的經驗

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