新手問題 - 籃球

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-02-06T01:10

Table of Contents

小弟是高三生
175/68
籃球很弱,
(剛學會上籃的等級)
常常被朋友找去打球,
但很無奈的,總是雷到隊友
雖然隊友說沒關係,
你是新手
但自己其實非常不好意思也自卑,
總是做著錯誤的動作,
看著隊友失望的表情。

想要學籃球的原因很多 ,
一方面也是希望可以培養擅長的運動及有一項運動興趣
(我有在持續慢跑,但沒什麼興趣)
朋友都叫我看影片然後跟著做,
我覺得我總是做的怪怪的
(連運球都不太行,
爬文說要先練運球),
而且NBA也沒什麼在看

我很有心想練好籃球
我決定用自己長期存的錢,
暑假想要找籃球家教,
(已經找到了)
希望能用最有效率的方式
為期兩個月的密集訓練,
開學後會繼續打並持續籃球家教,
但就是會稍微少花一些時間

我目標是一天2小時家教3小時
自我練習(可能會找朋友幫忙看)

開學後比較忙碌
但大概平日還是會練個1小時
假日就各家教2小/練習2小這樣

請問大家,我這樣持續多久才能
“至少不會雷到隊友,有基礎的底子呢”
謝謝各位有耐心的看完這篇文章。

順道一題,我現在的年紀開始會太晚嗎?
--
Tags: 籃球

All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2016-02-10T11:55
不知道你隊友的程度是要怎麼回答 至於最後一題 永不嫌晚
Kama avatar
By Kama
at 2016-02-11T09:34
我希望自己在別人眼中是會打的、有用的隊友,謝謝回
答。
Linda avatar
By Linda
at 2016-02-12T04:56
我也很難形容他們的程度,大概就是打3對3或5對5都是
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-02-15T16:48
全年級第3吧(16班)
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-02-17T11:31
練好中距離+不要奶油手就算滿有用的,不過要是主力
的話我也不確定。運球也要有基本底子,這樣別人守你
才會有顧忌
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-02-19T02:40
1.運球要流暢眼睛不看球滿場跑不掉球 2.投籃姿勢要標準固
定 這兩點做到再去找私人教練才有效果
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-02-24T01:03
這兩樣都是籃球裡面最基本的
Mary avatar
By Mary
at 2016-02-26T13:16
先練習運球吧 狂運 我一開始都運到手隔天抬不起來
投籃就是先從一直手練習投籃 左手不扶它 從籃下慢慢投到罰球
線 練到罰球線至少6成以上
還有挑籃 擦板 加油
Zora avatar
By Zora
at 2016-02-27T00:55
假日泡在球場 多看影片 看細節
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-02-28T17:21
運球 運球 運球 !!!! 沒穩定的運球能力你要做的很多動
作都會卡 光是會投籃沒有用
Noah avatar
By Noah
at 2016-03-01T20:08
基本動作可以練,但實際多打才會有用
Joe avatar
By Joe
at 2016-03-02T04:28
中距離空檔敢投 籃下空檔少放槍 防守別拖後腿 其實就OK了
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-03-02T06:02
放心啦 只要真心想打籃球 朋友是不會遺棄你的
Andy avatar
By Andy
at 2016-03-04T13:54
有心一定學得好,我也高中才開始打球 加油
Zanna avatar
By Zanna
at 2016-03-04T16:48
有系統的練會快很多,加油

韌帶傷後護具選擇

Kristin avatar
By Kristin
at 2016-02-05T22:16
小妹我兩年前ACL斷掉 做了韌帶重建手術後還有繼續打籃球 一開始是用保爾範P3(好貴) 用了一年多鐵條好像有點鬆脫 正在尋覓新護膝 想問問版友意見~ 現在主要在看兩款 1. Mueller mua3333 http://goods.ruten.com.tw/item/qa?21541785265253 猶豫 ...

請問哪裡還買得到KOBE10藍

Wallis avatar
By Wallis
at 2016-02-04T20:30
請問哪裡還買得到KOBE10藍 KOBE 10代 X EP 藍 http://i.imgur.com/VOaBy1p.jpg US7.5或US8 謝謝~ 或 有人要賣二手 超過9成新的嗎 站內我! 感謝 - ...

日劇或動漫名言跟名句?

Doris avatar
By Doris
at 2016-02-04T18:29
作業要寫的1部得有10句要有中日文字
例:バスケがしたいです
我想打籃球!
灌籃高手
任意動漫或日劇都可以但是得一部有10句拜託了

台北打球嘍

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-02-03T17:01
礙於搬回台北沒多久 想找個平常可以一起打球的朋友 地點:仁愛林森路口的球場或者青年公園 高中大學有打球隊 觀念應該不會太差 XD 身高174,體重77 位置大概1-3號皆可 如果有想一起打球的朋友歡迎加我賴嘍 ID: icecream1224 :) -- Sent from my iP ...

轉學生能打大專盃嗎?

Dinah avatar
By Dinah
at 2016-02-02T15:35
各位大大好: 小弟現在大一,個人蠻喜歡打球的 系上系籃裡面跟我一樣大一的其中一個隊友有在準備轉學考 寒假無聊胡思亂想時腦中突然跑出一個想法 如果我同學轉學成功進入另外一所學校後想參加校隊(假設啦~因為他本身不排斥參加校 隊) 假設實力後來足夠可以參加大專盃 會因為轉學而被禁賽多久之類的嗎? 因為以前好像聽說 ...