首先
要先了解你本身的身體素質
是高大虎背熊腰
還是一般不壯的身材
你身高體重約多少
如果是偏瘦弱
建議先去健身版了解鍛鍊身體
甚至找離家近的健身房先鍛鍊
武術先放一旁
畢竟出門在外遇到危險
有時候身強體壯力量大
也是可以保平安
假設鍛鍊身體以外還有時間
或是本身身強體壯
那就可練武術
我的觀念你參考
首先
最好是離家近
甚至是下班回家的路上
可以順路經過
先不求一定要練什麼武術
如果為了練某種武術
然後要騎很遠的車
超過1個小時的車程
我可以說你一定會半途放棄
例如你住新莊
下班要跑去台北市八德路練詠春
我相信你騎到八德路
應該體力精神力也損失3成
這樣要怎麼打10個
接下來
我會考量經濟
(如果你收入不錯 捨得花錢 那這段可以跳過)
我不會為了學某種拳而花大錢
我會選擇這武術我不排斥
然後所花費的金額是最小
如果要我一個月花3000元學武術
我也怕自己半途而廢
首選就是學校社團
社費便宜一學期幾百元
師資也都不錯
如果沒學校社團可參加
我會選擇收費便宜 的武術
柔道 空手道
這兩種算滿普及的武術
很容易找到收費便宜的道館
有的社區推廣中心也會便宜
學得東西算防身不錯
再加上這兩種武術實用性高
身體素質不錯
甚至練個半年 一年就有成果
第三
我會考量我的練武時間有多久
正常人要上班
陪老婆小孩有家庭
可能還要讀書 交際等等
所以練武的時間可能一個禮拜三天就很了不起
我會建議一個禮拜練個兩天柔道
其他有時間鍛鍊身體
只要身強體壯力量大
練什麼武術都有加乘
以我的需求
我不會考慮國術
國術是很棒的武術
只是國術真的要花比較多的時間來練習
練到有點東西真的要比較久
一個人要上班 唸書 健身 陪老婆小孩
這樣還要撥出時間來練國術
我覺得練不出國術該有的東西
重點就是抱持著持之以恆
來挑選要學的武術
給你參考一下
※ 引述《stevenwell (LeaF)》之銘言：
: 從小就對武術很有興趣
: 但是因為家裡環境 國小沒畢業就去做苦工了=_=a
: 連書都沒讀完 更別說做什麼運動或是學什麼東西了
: 現在二十幾歲了 稍微有點時間 想學點武術防身或是練身體
: 爬了文也看了精華區 但也只是大致上有點概念
: 想請教版上前輩們 若是單純想要防身兼強身建體 學什麼會比較適合? 空手道? 合氣?
: 我知道不管什麼學的好 其實都一樣
: 但是至少還是得選一個種類
: 看是有其他版友剛好也在雲嘉南這邊 可以指導或是一起學的
: 或是這區域有哪位推薦的師父是教哪一種的…
: 或者有哪種比較適合新手 也比較多人學的… 抱歉不是很懂 @_@
: 另外就是 嘉義這邊有沒有版友有介紹的師父呢?
: 若是沒有或是雲林&台南這一區也可以 (有前輩可以指導或是一起學更好)
: 非常感謝 <(_ _)>
: ps:我之前工作摔傷脊椎(尾椎)過 所以坐不能坐太久 這樣有影響嗎?
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要先了解你本身的身體素質
是高大虎背熊腰
還是一般不壯的身材
你身高體重約多少
如果是偏瘦弱
建議先去健身版了解鍛鍊身體
甚至找離家近的健身房先鍛鍊
武術先放一旁
畢竟出門在外遇到危險
有時候身強體壯力量大
也是可以保平安
假設鍛鍊身體以外還有時間
或是本身身強體壯
那就可練武術
我的觀念你參考
首先
最好是離家近
甚至是下班回家的路上
可以順路經過
先不求一定要練什麼武術
如果為了練某種武術
然後要騎很遠的車
超過1個小時的車程
我可以說你一定會半途放棄
例如你住新莊
下班要跑去台北市八德路練詠春
我相信你騎到八德路
應該體力精神力也損失3成
這樣要怎麼打10個
接下來
我會考量經濟
(如果你收入不錯 捨得花錢 那這段可以跳過)
我不會為了學某種拳而花大錢
我會選擇這武術我不排斥
然後所花費的金額是最小
如果要我一個月花3000元學武術
我也怕自己半途而廢
首選就是學校社團
社費便宜一學期幾百元
師資也都不錯
如果沒學校社團可參加
我會選擇收費便宜 的武術
柔道 空手道
這兩種算滿普及的武術
很容易找到收費便宜的道館
有的社區推廣中心也會便宜
學得東西算防身不錯
再加上這兩種武術實用性高
身體素質不錯
甚至練個半年 一年就有成果
第三
我會考量我的練武時間有多久
正常人要上班
陪老婆小孩有家庭
可能還要讀書 交際等等
所以練武的時間可能一個禮拜三天就很了不起
我會建議一個禮拜練個兩天柔道
其他有時間鍛鍊身體
只要身強體壯力量大
練什麼武術都有加乘
以我的需求
我不會考慮國術
國術是很棒的武術
只是國術真的要花比較多的時間來練習
練到有點東西真的要比較久
一個人要上班 唸書 健身 陪老婆小孩
這樣還要撥出時間來練國術
我覺得練不出國術該有的東西
重點就是抱持著持之以恆
來挑選要學的武術
給你參考一下
※ 引述《stevenwell (LeaF)》之銘言：
: 從小就對武術很有興趣
: 但是因為家裡環境 國小沒畢業就去做苦工了=_=a
: 連書都沒讀完 更別說做什麼運動或是學什麼東西了
: 現在二十幾歲了 稍微有點時間 想學點武術防身或是練身體
: 爬了文也看了精華區 但也只是大致上有點概念
: 想請教版上前輩們 若是單純想要防身兼強身建體 學什麼會比較適合? 空手道? 合氣?
: 我知道不管什麼學的好 其實都一樣
: 但是至少還是得選一個種類
: 看是有其他版友剛好也在雲嘉南這邊 可以指導或是一起學的
: 或是這區域有哪位推薦的師父是教哪一種的…
: 或者有哪種比較適合新手 也比較多人學的… 抱歉不是很懂 @_@
: 另外就是 嘉義這邊有沒有版友有介紹的師父呢?
: 若是沒有或是雲林&台南這一區也可以 (有前輩可以指導或是一起學更好)
: 非常感謝 <(_ _)>
: ps:我之前工作摔傷脊椎(尾椎)過 所以坐不能坐太久 這樣有影響嗎?
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