新手初鐵 轉換區疑問 請益？ - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Quintina
at 2017-03-14T08:55

Table of Contents

本週六要參加台東iron man51.5 。初次參加有些疑問

1. 游泳項目，大家比較喜歡靠中間水道線游，還是靠著岸邊游？

2. 游泳上岸後，大家會立馬脫防寒衣，再跑去自己的單車那，還是跑到單車旁再脫防寒
衣？

因為游泳上岸到單車旁也有段距離

3. 單車牽出轉換區， 大家喜歡赤腳還是穿著卡鞋 出轉換區？

謝謝回答

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All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2017-03-17T05:22
初次參賽用你最順最習慣的流程完賽就好~刻意去模仿通常沒什麼好結果的，加油!
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By Gary
at 2017-03-20T01:49
自己順暢最重要，下次調整也有依據，別人的方法不一
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By Necoo
at 2017-03-22T22:16
定適合自己使用。
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By Xanthe
at 2017-03-25T18:43
1…新手靠岸邊比較好，2…邊走邊脫上半身，到轉換區再脫下來，3…穿卡鞋走，赤腳走是要練的…
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By Rachel
at 2017-03-28T15:09
這次用橡皮筋有成功...T1時間少很多
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By Irma
at 2017-03-31T11:36
不用卡鞋一直走...赤腳跑到騎點右腳伸進去卡鞋..左腳勾進去就完成了

2017愛河鐵人三項成績

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By Todd Johnson
at 2017-03-08T23:32
F30分組第一的游泳時間超過50分鐘 賽程規則游泳50分鐘，超時不得進行下一項目比賽。 主辦單位說：因為場地限制, 選手下水必須排隊, 從鳴槍到最後一個下水有5分鐘的間隔, 所以游泳55分以內均算合格。 但 第一，規程中並沒有上述的內容，5分鐘間隔。 第二，開賽前大部分的人都趕下水了，何來5分鐘間隔？ 還是這 ...

該選哪支錶?

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By Noah
at 2017-03-07T23:03
本身有在跑步跟游泳， 有買一支可記50組紀錄的錶， 但是隨著距離的增長，已不夠用。 目前想要買一支 1.游泳可以自動記趟數的。 2.跑步可以顯示配速 心率 距離的 3.重訓時可以顯示心率的。 4.可以記錄訓練過程與路線的。 5.不管心率還是gps都要準。 然後有看這幾支錶 1.garmin vivoact ...

單車託運

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By Vanessa
at 2017-03-06T22:51
請問一下 小弟有報名3/19台東IRONMAN 70.3 Taiwan 因為剛接觸鐵人三項這個活動 請問單車如果要託運的話 台北地區哪裡有提供這個服務 希望可以安心價錢又不要太貴的 謝謝 -- -- ╭◢ ═ ◣╮Letand#39;s Go Yankees~!╭═ ◢█═◢██◣═════ ...

台東魚雷浮標租借

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By Caitlin
at 2017-03-01T15:40
版上各位鐵人大大 大家好 這次選擇台東4/30 Challenge Taiwan當初鐵51.5K 有幾個問題想請教各位 1.想詢問目前台東哪個地方 有租借魚雷浮標的服務? 2.依據各位的經驗 四月底活水湖 會需要用到防寒衣嗎? 是否需要租著備用? 3.目前活水湖有對外開放嗎? (限制時間) 看新聞說 ...

三鐵連身衣問題

Ula avatar
By Ula
at 2017-03-01T13:35
下一場賽事打算穿三鐵連身衣所以買了一件Orca的連身衣 在試穿的時候已經覺得很緊身了 但是第一次穿連身衣在泳池試游泳時 還是感覺到胸口還是會有漏水，感覺有一點增加游泳的阻力 請問這是正常的嗎？還是應該要再選擇更小一點的尺寸呢？ 謝謝喔 - ...