滑雪板

新手 SB站立 請益 - 滑雪板 Ski Snowboard

Lucy avatarLucy · 2017-01-04

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不知道為何小弟看不到路的Toe Slide莫名其妙地控制得比Heel Slide好
目前遭遇的問題是
Heel Slide 採用 一手抓板 另一手後面輕推的方式站起來
會因為上半身想急著回正就歪來歪去然後一下子變直版了...
請問是不是可以用 Toe Slide 站起來 然後轉成直板
然後再用J turn 轉變成橫版呢？

揪竟要怎麼才可以穩穩地Heel Slide站起來....

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滑雪板

All Comments

Gilbert avatarGilbert2017-01-07
哈哈哈 多練腿的肌力訓練，就能收放自如 XD
Rae avatarRae2017-01-10
toe side站起來比較省力 heel side跌倒 可以反成toe
Andrew avatarAndrew2017-01-13
以上是腿力不夠的情況XD
Kumar avatarKumar2017-01-16
需要加強核心肌群鍛鍊
Xanthe avatarXanthe2017-01-20
坐在地上直接翻個身用toe站起來也ok
Rae avatarRae2017-01-23
胖子都Toe起身的~~
Lydia avatarLydia2017-01-26
怎麼站不是重點, 怎麼轉才是...
Victoria avatarVictoria2017-01-29
練!
Quanna avatarQuanna2017-02-01
先找個緩坡,單純練Heel side起身,起身後穩住,再坐回雪地
Mary avatarMary2017-02-04
反覆單純練習起身後的穩定.就能抓到重心的穩定感
Ingrid avatarIngrid2017-02-07
騎腳踏車跟仰臥起坐鍛鍊一下
Rae avatarRae2017-02-10
站面站不起來 QQ 會很累正
Olga avatarOlga2017-02-13
腿力不夠+1，不過可以順便看後面有沒有人下來XD
Elma avatarElma2017-02-16
謝謝大家 我努力
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-02-19
我其實不管怎麼摔，都會toe side起來~因為看後方有沒有刺客
Annie avatarAnnie2017-02-22
如果刺客對著你來，多一個翻面的動作時間上更跑不掉XD還是要習慣兩面都能靈活運用喔^^
Genevieve avatarGenevieve2017-02-26
哈哈，為何胖子都toe side起來？是因為heel side手臂沒力的關係？
Elma avatarElma2017-03-01
因為肚子太大,屁股沒辦法往前靠