教小朋友用嘴巴吐氣 - 游泳討論

※ 引述《woombie (5566)》之銘言：
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: : 推 okgod: 嘴巴吸鼻子吐不是一定的… 08/01 01:16
: : → okgod: 說不定你看到的只是一開始教練在帶的練習，不是換氣訓練 08/01 01:18
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: : 推 okgod: 事實上就是商業，好學快速推動，不會讓小孩站在那邊無聊， 08/01 13:32
: : → okgod: 並且可以快速親近水，讓不會讓家長看到其他小孩在做鼻子吐 08/01 13:32
: : → okgod: 氣自己的小孩站在上面看戲 08/01 13:32
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: : 推 sths: 嘴巴吐氣都會嗆水了，鼻子吐氣會更慘吧…… 08/01 13:57
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: 嘴巴吐氣或鼻子吐氣，
: 有一定，而非沒有一定。
: 會覺得沒有一定，是因為你太弱。

其實勒 沒有一定

人家是在討論教小孩子適應水 方法很多樣

沒必要跳針到什麼仰蝶 情境就不同嘛

你游超快時 只用鼻子吐氣是來不及的

本來不想回的但你動不動就說別人太弱 或是說別人嫩

我只知道你編輯修改速度超快的

: 1.游泳翻滾時、仰蝶或臉朝上時，如果用嘴巴吐氣，會嗆到。
: 2.仰泳時，划手如果較快，會有部分水經過臉上，也要用鼻子吐氣。
: 3.跳水入水時，衝力大，用鼻子吐氣也可以避免嗆水。
: 4.韻律呼吸用鼻子吐氣時，吐出的量有其限制，可以幫助肺部緩和收縮，
: 嘴巴吐氣量太大，肺部收張過快，其緩和效果不好。
: 教學時，使用鼻子吐氣可以貫通全部流程，完全沒有必要先嘴巴再鼻子，
: 如果想說小朋友會覺得用鼻子吐很可怕，最基本可先提示以下話語：
: 待會鼻子吐氣時，會跑出很多泡泡，泡泡會經過臉上，你可能會嚇一跳。
: 不過這樣才是最安全的，因為吐氣的時候有氣從鼻子一直跑出來，水不可能
: 同時跑進去，相反如果沒有氣跑出來，水還是可能會流進去，所以要用力用鼻子吐氣。
: 其他教學技巧有讀秒、水中看老師等等，很多。
: 你會覺得小朋友做鼻子吐氣動作時會怕，是因為你沒經驗，
: 不知道先該給小朋友提示什麼，小朋友突然被泡泡震動、影響視線，才會覺得很恐怖。
: 本篇不是回應版主，而是推文的某人。

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裸の体 裸の心 裸の学び


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