好久好久一段時間以前，兩棲的第一階段性體能標準，和游泳有關的大概就：
（年代有些久遠...）
1000公尺 蛙式 30分
平潛 40公尺
深潛 6公尺
這些對於游泳高手說算很簡單的～
其他還有單槓、長跑、仰臥起坐....還有和操舟有關的訓練(頂回營區XD)
當然還有最後的克難周
結訓完後～還是有很大的機會暴肝
掃地、割草...雜物樣樣來，當文書忙了一晚早上照樣要晨操
體能過也不見得放么八
當兵體能好是好事，重點是跟對人
加油 科科～
※ 引述《ohwaysong (didi)》之銘言：
: 小弟在八月初要入伍
: 想要參加七月十號到七月二十七的救生員訓練
: 請問參加這種訓練 可以提升體能
: 來預作當兵前的訓練嗎
: 有沒有人有經驗可以分享一下
: 謝謝
--
All Comments