放鬆情緒、預防近視？試試 「初級乒乓球 - 桌球

放鬆情緒、預防近視？試試 「初級乒乓球訓練班」


【大紀元2019年09月05日】乒乓球是一項非常好的運動，可以鍛練個人的肌肉、協調能力
、反應能力和動腦、動手的能力，還可以放鬆情緒、預防近視。經常打乒乓球可以減緩肌
肉老化，延緩視力衰退，由於經常動腦，還可以預防老年失智症。為此，多倫多葡萄園社
區中心特別開辦初級乒乓球訓練班，現接受報名，詳情如下：


課程介紹：本課程以小組教授，主要為學員掌握乒乓球基本技術，學懂正確打球，從而避
免運動受傷，透過練習培養打球樂趣。學員需要自備乒乓球拍。

日期 ：2019年 9月19日～11月7日 (逢星期四共8堂)

時間：下午4時～5時

收費：會員８6元， 非會員96元

導師：Vincent Ho，國家認證教練（NCCP certified coach）

名額有限，需預先報名

地址：1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll東北角)

報名及查詢: 416-756-2255或親臨本中心

查詢網頁：www.sjmctoronto.ca◇

責任編輯：吳玌

http://www.epochtimes.com/b5/19/9/6/n11502248.htm

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