撲接 滑接 - 壘球

By Daph Bay
at 2015-05-25T21:19
at 2015-05-25T21:19
Table of Contents
※ 引述《asxc530530 (風中一條蟲)》之銘言:
: 在比賽中
: 如果有一個帥氣的撲接滑接
: 通常可以股舞士氣
: 而且很帥
: 請問各位賢拜
: 要學撲接滑接要從哪裡入門
: 要注意什麼?
也曾在學生時代汲汲營營的想學
經歷各種摔豬肉和炸膝蓋之後理出一點頭緒
講得不好還請鞭小力一點
不管撲接還是滑接
重心一定要夠低
這種高度下來應該是會內傷
http://tinyurl.com/kjl5rc6
而撲接時身體盡量與地板平行
像這樣http://tinyurl.com/msshz4p
然後記住手不可以去稱地板
會受傷
用胸腹的位置去滑行
如果覺得30cm有障礙的話可以考慮切一切(喂)
還有千萬不要往上跳躍飛撲一定插膝蓋
http://tinyurl.com/m3ogcyw
這球雖然美技接到了
但膝蓋直接重擊地面其實很危險
隨飛球落點不同當然也是有需要往上跳躍飛撲的時候
但想想台灣的球場
為了能繼續健康打球
這招還是別輕易嚐試的好
以上經驗分享
還請版上賢拜指教 ^^"
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: 在比賽中
: 如果有一個帥氣的撲接滑接
: 通常可以股舞士氣
: 而且很帥
: 請問各位賢拜
: 要學撲接滑接要從哪裡入門
: 要注意什麼?
也曾在學生時代汲汲營營的想學
經歷各種摔豬肉和炸膝蓋之後理出一點頭緒
講得不好還請鞭小力一點
不管撲接還是滑接
重心一定要夠低
這種高度下來應該是會內傷
http://tinyurl.com/kjl5rc6
而撲接時身體盡量與地板平行
像這樣http://tinyurl.com/msshz4p
然後記住手不可以去稱地板
會受傷
用胸腹的位置去滑行
如果覺得30cm有障礙的話可以考慮切一切(喂)
還有千萬不要往上跳躍飛撲一定插膝蓋
http://tinyurl.com/m3ogcyw
這球雖然美技接到了
但膝蓋直接重擊地面其實很危險
隨飛球落點不同當然也是有需要往上跳躍飛撲的時候
但想想台灣的球場
為了能繼續健康打球
這招還是別輕易嚐試的好
以上經驗分享
還請版上賢拜指教 ^^"
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Tags:
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