握拍位置 - 羽球

Lydia avatar
By Lydia
at 2020-08-10T21:14

Table of Contents

最近聽到教練說握球拍的位置要隨情況改變

一般原則是打前排時短握、後排長握(就是握的地方比較靠近底蓋)

不過怎麼握還是要看實際狀況而定

上水管找了一下影片
https://www.youtube.com/watch?v=s-HfFmgkPQ8

9:20時定格可以看到渡邊衝到前面接小球時是長握

可是下一刻9:23接鄭思維殺球卻已經變成短握了

(不知何故貼圖縮網址被判定為廣告無法送出 ＠＠)


總覺得比賽中改變握法蠻難的，一直以來習慣長握突然短握失誤也變多

想請問大家打球時會改變握拍位置嗎？有什麼訓練方法嗎？

--
Tags: 羽球

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2020-08-11T09:11
前場短握因為只須小發力 而且距離短反應要快
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-08-12T23:50
後場長握是因為重殺的時候能夠得到更大的揮拍空間
Donna avatar
By Donna
at 2020-08-16T04:15
讓你更好利用拍框重力甩動殺球
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-08-20T05:36
簡單說就是前場短握後場長握
Regina avatar
By Regina
at 2020-08-24T20:57
不然你自己試試前場長握反應時間一定比較長
Mason avatar
By Mason
at 2020-08-29T09:10
有餘裕調整的時候 前場短握 後場長握
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-09-02T19:17
握拍超級重要 能不能往前走就看握拍
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-09-07T12:56
我是這樣訓練 握拍時 虎口對拍头框內側，只有食指姆
指輕輕夾勾注球拍，其它三指只是輕輕捏著，感覺像
握著一條牙膏，但是不能擠出來，要有可以插一支筆
的空間
老實說 看看握拍就知道程度了
Callum avatar
By Callum
at 2020-09-11T20:39
但是我在場上，只會注意是不是因為緊張球拍握太緊
或者修正握拍，倒不會特意握長握短耶。。
Carol avatar
By Carol
at 2020-09-11T22:59
一開始要有意識的握長或者短 久了就習慣惹
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-09-16T10:22
學習了
Liam avatar
By Liam
at 2020-09-16T17:43
握長可以增加一些距離救球，握短反應較快、接殺比
較不會被壓制
Mary avatar
By Mary
at 2020-09-20T02:03
在業餘的世界裡，長握短握其實沒那麼重要，重要的是
Rae avatar
By Rae
at 2020-09-22T17:09
正手反手握拍的轉換
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-09-23T17:17
影響蠻大的，掌握「握短拍」之後前場會抓比較快。
至於鬆緊，最重要的是方便轉拍，其次是質量。鬆緊
對正手球跟小發力的二次影響球威很大，握鬆做二次球
的質量能夠飛越提升，而反手則沒差～陶菲克2011去
日本打表演賽教球時有受訪，有回答這個問題：「很多
人說反手長球要握鬆，藉由鬆緊的空間發力，但我個人
並沒有這樣握」
有這樣做
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-09-27T21:31
，反手也特別握鬆來發力的，最出名的就是熊國寶。
Freda avatar
By Freda
at 2020-10-02T12:10
我自己是雙打站前排會先握短 其他要一邊移動一邊看
狀況來調製就算了 感覺就會走神然後失誤XD
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-10-03T00:08
我說的握拍，除了樓大大說的鬆緊還有用手指打球，
有句話是羽球三程度臂力->臂力->指力，這是真的!
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-10-04T19:46
剛開使會甩整支大臂，耗力不穩球亂飛質量不好，一
直練到後面，輕輕一點就好了。。。
Mary avatar
By Mary
at 2020-10-04T21:47
李在福的影片有一輯認為，不需要長短握變化，只要都
握在中間就可以，他認為雙打速度太快，會沒時間轉換
不過我自己還是覺得有轉換比較好耶
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2020-10-07T22:43
接殺球我平常還是握長 否則不容易掃對角或是拉起來
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-10-09T14:23
會，握把不是固定死死的，短握長握會伺機應變
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-10-13T08:25
在有時間轉換握拍的情況下 能換當然是最好
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-10-14T20:29
但當球速比較快 尤其是被對手連續壓迫的時候
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-10-16T04:20
沒換握拍就直接回擊的情況其實很常出現
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-10-18T03:17
個人也是習慣在前場和防守時用短握
Jack avatar
By Jack
at 2020-10-19T15:27
打長距離的發力球才用長握 例如：抽球、長球、殺球
Jake avatar
By Jake
at 2020-10-20T16:58
先在雙打防守跟前排的時候練習短握的意識就好
Olive avatar
By Olive
at 2020-10-22T20:36
我個人的心得是中後場的點殺跟虛攻也可以短握，隱
蔽性比較多變化
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-10-27T13:23
時間來得及情況下會稍微調整一下握拍方式

長期（日）永吉國中0820-1220

Brianna avatar
By Brianna
at 2020-08-10T20:55
時間：8/16（日）08:20-12:20 地點: 永吉國中 二樓 人數:10 主揪:歐米 聯絡方式:Line:bear410924 報名方式:同上 費用:300 備註:使用Bonny高級用球/21分/三面場/有飲水機/ 也可分成兩個時段08:20-10:20或10:20-12:20 （20 ...

長期（六）信義運動中心1000-1200

Ula avatar
By Ula
at 2020-08-10T20:54
時間：8/15（六）早上1000-1200 地點: 信義運動中心 人數:8 主揪:歐米 聯絡方式:Line:bear410924 報名方式:同上 程度：都有 費用:200 備註:使用Bonny高級用球/21分/有飲水機/淋浴室/冷氣/木地板 - ...

長期（五）臺北光復國小1940-2140

Oscar avatar
By Oscar
at 2020-08-10T20:47
時間:109年 每週五 晚上7：40-9：40 地點:臺北市信義區光復國小（國父紀念館捷運站3號出口） 人數:徵1-2人 （1面場地，6人打1面場，打2休1） 徵到 8/13 晚上10點 聯絡方式:站內信 費用:120。 備註: 場地是木地板，有飲水機，無冷氣。 （最近學校施工，兩邊休息區灰塵 ...

大台北陳教練羽球教學

Annie avatar
By Annie
at 2020-08-10T20:40
徵求對象:不限年齡程度，只要對羽球有興趣者皆可 時間:星期一到日，雙方能配合皆可 地點:台北市、新北市 訓練方式:不論您是初、中、高階，我都可以依照您的程度來安排適合的訓練課表，針對 不同程度的學員，給予最適當的練習方式 教練經歷: 台北市中山區外商銀行羽球教練 台北市信義區博愛國小羽球教練 台北市各 ...

星期（三）台北市吉林國小1730-1930

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-08-10T19:48
○隊名：吉林羽球隊 ○地點：台北市吉林國小活動中心羽球場 ○固定時間：每週三17:30～19:30 ○時數：2小時 ○球面數：1面（門口進去第三面場地） ○費用：每次新台幣150元 ○用球：勝利比賽級羽球 ○程度：中下 ~ 中 臨打需事先報名^^ 加 line : https://lin.ee/1vEN ...