換氣抽筋問題~ - 游泳討論

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By Agnes
at 2007-01-10T22:26

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就是那個阿~~~

小的最近跑去游泳~~~

每次游了快要1km的時候....

換氣嘴巴都會抽筋=.=...

這要怎麼辦><~就像吹銅管到後來很酸的感覺一樣

一整個難受到不行

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Tags: 游泳

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2007-01-12T22:31
換太多氣..?@@"
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By Poppy
at 2007-01-13T13:43
蛙泳換氣別太用力，捷泳的話表示換氣時間太短，增加划水效度

游蛙式的時候

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By Una
at 2007-01-10T18:15
請問大家一下 在游蛙式的時候 膝蓋內側 會有痛的感覺嗎? 我這兩天都覺得好不舒服喔 是我姿勢不正確嗎? 還是用力不對? 謝謝大家:) -- http://0rz.tw/f81XD Cand#39;est Angelique! - ...

倒退游泳??

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By Wallis
at 2007-01-08T10:05
※ 引述《huchiahao (hu)》之銘言： : 小弟在去年受救生教練班的訓中 : 有個考試官 他表演了倒退游泳.... : 請問要怎麼倒退游泳啊??感覺很新奇的說... : 他只游了一小段 游的當時嚇到 沒注意他怎麼遊的= = 讓我想到我總是到游泳池 拿著浮板，手趴在浮板上，倒退打水atatand#3 ...

Re: 救生員證遺失了，不知怎麼重辦咧？

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By Candice
at 2007-01-07T15:57
水協的救生證,期限4年,過期了去換證就好,不用複訓,證照費400 水協的教練證,據我所知是沒有期限的,若遺失要補發,證照費600 以上所列的證照費,跟考照需繳的費用是相同的 ※ 引述《miuu (miuu)》之銘言： : 不好意思，想續這題問一下 : 就是救生員證、及教練證 : 是不是有4年就 ...

Re: 救生員證遺失了，不知怎麼重辦咧？

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By Susan
at 2007-01-07T14:58
不好意思，想續這題問一下 就是救生員證、及教練證 是不是有4年就過期的規定啊？ 聽說的↑ 那如果真的是有這規定，要複訓再考嗎？ 還是直接再考就行了呢？ 考試的內容又是什麼呢？ 謝謝各位^^ ※ 引述《miuu (miuu)》之銘言： : 標題: 救生員證遺失了，不知怎麼重辦咧？ : 時間: ...

有人要去看看嗎？

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By Faithe
at 2007-01-06T02:05
http://cjiss.com.tw/ 我自認沒那個實力啦 不過倒是想去看看人家怎麼訓練的 有人想要一起跟嗎？ -- 這樣不會被當廣告文吧？ 好歹有人要去我就一起衝吧 -- Are you crying? Itand#39 ...