換氣上面的問題？ - 游泳討論

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By Megan
at 2009-03-03T15:10

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我從以前就有我游泳的動作給當救生員的朋友看

他們都說沒有問題

但是為什麼我總是游50公尺左右就會感覺沒氣 我有在換氣他們也都說ok

我覺得可能是 會不會我氣沒有整個吐掉 就又吸一口氣

我目前覺得是這樣

你們覺得還有什麼因素

我體力應該還算不錯跑步5000公尺也都ok

就游泳游不久

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Tags: 游泳

All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2009-03-07T07:27
原PO游泳持續多久了？
George avatar
By George
at 2009-03-08T08:46
腳開刀半年沒游了
Noah avatar
By Noah
at 2009-03-10T17:04
我的沒氣是指很喘 有一次還硬撐 起來整個缺氧想吐
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-03-13T17:11
游泳還是要多練XD"....拿游泳當復健吧。。。
Tom avatar
By Tom
at 2009-03-18T09:33
換氣的頻率是三手一換？
Heather avatar
By Heather
at 2009-03-19T18:59
2手一換應該是 我感覺我是氣沒吐完就吸氣 所以吸不到氣
Erin avatar
By Erin
at 2009-03-22T22:57
那如果是夾浮球純划手or拿浮板純踢腳也是一樣嗎？
Freda avatar
By Freda
at 2009-03-23T11:13
這樣很像不會耶
Delia avatar
By Delia
at 2009-03-28T10:45
來參加游泳社集社好了..今天六點喔XDDDD
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By Zora
at 2009-04-01T17:48
游泳社集訓？？？ 阿 晚上要打工＝ ＝
Zora avatar
By Zora
at 2009-04-02T08:04
可能要練一下悶氣，也要練習鼻吐氣、口吸氣的節奏
William avatar
By William
at 2009-04-03T10:42
吐氣要吐到完全沒氣，然後剛好接轉頭吸氣的動作
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By Frederic
at 2009-04-03T16:29
@@有游泳社集訓嗎＠＠想參加
Leila avatar
By Leila
at 2009-04-08T14:17
游泳也要懂得放鬆阿~省力才持久
Tom avatar
By Tom
at 2009-04-12T03:44
高科大，每個禮拜二泳社 會集訓。。說穿了就是一起游而已
Emma avatar
By Emma
at 2009-04-13T01:14
不過會開菜單，指導老師有時候會幫忙看動作
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-04-16T04:02
不過高科大泳池，現在對校外人士70元...小貴(私心希望50就
Candice avatar
By Candice
at 2009-04-20T16:03
好)不然高科大游泳池實在棒，離我家近、又是50M的泳池
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-04-24T21:57
我記得不是有社區票XD"...
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-04-26T11:29
大概是過於用力吧 我可以游3000可是跑800就累得像狗囧
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-04-28T13:49
我跟樓上一樣- -....
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-04-29T00:53
我跟樓上不一樣 哀 看來換氣還要練練
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-05-01T12:29
在版上找人交換好了XD"【交換】跑步換游泳
Irma avatar
By Irma
at 2009-05-05T14:28
打水力氣花少一點

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Heather avatar
By Heather
at 2009-03-03T10:39
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重新開始學習自由式

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-03-02T19:34
最近重新開始學習了自由式才了解原來自由式並不是那麼簡單阿!!! 那個交我的人也解決了我長久以來的疑問...之前看人家游都覺得為 什麼他們游起來就有種往前伸展的感覺而我卻沒有?他重新交我手的 姿勢後我才了解原因。 我只能說剛開始學習真的很累手也超酸，游了一趟25M就快要了我的 命。那個交我的人說姿勢游 ...

請問台中市有哪裡賣speedo的東西便宜?

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By Poppy
at 2009-03-01T16:10
如題 泳褲被自己不小心扯破了=.=and#34; 蛙鏡也不小心弄丟了... 超衰小 不過好在都已經用好幾年了 該買新的吧~~~ 請板上各高手指點迷津啊XD - ...

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By Christine
at 2009-03-01T04:20
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池冠游泳學校2009年新進教練甄選

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By Queena
at 2009-03-01T01:29
主 旨:為配合教育政策,提倡正當水上休閒活動。 本公司每年舉辦游泳教練培訓,以教導幼兒、國小、成人 了解水上救生及安全常識,推廣全民體育。 資 格:凡身心健康,愛好游泳運動之大專院校以上青年或社會人士 願學習者(須會游自由式、蛙式25米以上者 ...