提高訓練量對職業選手有用嗎 - 棒球

By Tom
at 2019-11-04T23:23

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看到今天火腿新聞

（小笠原道大在沖繩的秋訓訓練量「加量不加價」，從早上練到近日落十分）

請問一下各位熟知棒球的鄉民

提高訓練量對選手有意義嗎

我個人在想進入職棒後已經不是比誰比較努力

而是比天份

雖然不同聯盟水準不一但單聯盟還是競爭激烈

每年釋出名單或是一直出現好表現後輩

難道王建民之所以是王建民是某個教練特別會教嗎

天份

當然像鈴木一朗還是靠著每天365天體能訓練

追求維持身體機能並不是追求技術進步

而是為了維持技術（不受傷）

又或者說假設一個小聯盟打者

需要1000實戰打席讓他技巧變好可以上大聯盟

難道他一天打兩場比賽可以縮短時間嗎

難道說一代強打者變成教練還在殺...

--

Tags: 棒球

All Comments

By Franklin
at 2019-11-06T14:58

我覺得你可以先分段，我看的有點痛苦

By Margaret
at 2019-11-10T23:27

提高排版量對閱讀者有用

By Annie
at 2019-11-14T20:54

提高標點符號用量絕對有幫助

By Zanna
at 2019-11-16T10:09

我先

By Una
at 2019-11-17T14:49

“進入職棒後已經不是比誰比較努力而是比天份”

By Elizabeth
at 2019-11-17T21:42

台灣光跑步球員就哀哀叫了還提高訓練量

By Sarah
at 2019-11-18T18:22

不服氣就打贏日本

By Yuri
at 2019-11-21T23:37

對年輕人來說有天分還是要練功啊除非你天生神力

By Frederic
at 2019-11-24T19:40

不是操手臂怎麼訓練都好最後還是看成果

By Bethany
at 2019-11-29T06:50

想戰日美就直說

By Elvira
at 2019-12-03T20:25

然後說不是比努力，是比天分也蠻好笑的，那些有天賦
的人付出來的努力有多少你真的知道嗎？他們努力的量
絕對超乎常人想像，更何況你天賦就沒人強了，努力也
輸那真的就回家吧

By Bethany
at 2019-12-07T06:19

有，提高重訓量增加肌肉量可以增加球速跟power!

By Olive
at 2019-12-11T01:12

要是人家的體能足以應付大量的訓練，飲食和疲勞恢復也
能到位，有什麼理由不提高訓練量? 因為天份足以?

By Hedwig
at 2019-12-12T11:45

有些高訓練量的項目是為了讓動作內化成接近本能的熟練

By Charlie
at 2019-12-17T03:01

你看劉致榮就是最好的例子! 大學受傷期間給王傳家教練去
重訓，結果回來球速飆到158!

By Poppy
at 2019-12-21T23:18

守備就是大量的訓練回饋成穩定度，去比較美日韓台的失誤率
吧

By Faithe
at 2019-12-22T21:17

我覺得你誤會了增加訓練量就只是增加球場上的那些投打訓
練了!

By Olivia
at 2019-12-26T22:04

技術層面練習的多寡應該是因人而異但像日本這樣很
多時間大概都放在身體素質或基本功多練絕對是有用
的

By Carolina Franco
at 2019-12-31T06:07

我先給你看一段劉致榮重訓的影片:
https://youtu.be/KLEvODYnGa0

By Isabella
at 2020-01-01T01:05

有的時候不是球技的問題，而是本身的力量跟體能能否拼得
過人家?

By Frederica
at 2020-01-05T05:18

就像洪總在記者採訪中提到，未來應該增加這些現代棒球
的觀念，然後學學人家美、日是如何提升基身體素質?

By Regina
at 2020-01-05T06:34

現在是秋訓在進行體能打底跟練基本技術，這種高強度
的練習也只有季外才可能會這樣做，話說你以為的訓練
是那種就一直瞎揮棒跟一直投球投到死嗎？......

By Steve
at 2020-01-05T16:21

否則如果台灣的教練還停留在那種小時候用養樂多配魯肉
飯來供小球員營養，雖然有天份，但是長大很難拼得過美、
日、韓的選手!

By Hedda
at 2020-01-10T01:27

那麼會想你怎麼不出本小說反正又不是你在練

By Daniel
at 2020-01-13T00:51

你不過是想酸日職殺豬公吧，但事情不是憨人想的這樣啦

By Quintina
at 2020-01-15T13:47

你提高就是比賽擺爛給你看阿統一最會示範怎麼玩教練了

By Mia
at 2020-01-16T15:49

我們國家的小球員，還有你給他高蛋白他會偷偷倒掉的...
.

By Odelette
at 2020-01-19T01:48

日職在某方面很殺豬公，但是人家金字塔夠多沒在怕，另
一方面又會有各種新的科學訓練方式出來

By Caroline
at 2020-01-20T17:43

有天分都要練了，沒天分不練是想被釋出嗎?

By Emma
at 2020-01-24T22:27

其實，天份(基因)是佔很大的因素沒錯，像肌肉量有人上
限就是比較高，有人快縮肌天生就是比較多爆發力強，同
樣的練習量下他就是比你大隻比你揮棒快，不是說努力不
重要，只是生理上來說，先天因素真的有差

By Doris
at 2020-01-28T01:38

除非打藥，不然科學訓練也就是如何有效率地和正確地把
你的天生潛力發揮出來

By Eden
at 2020-01-31T00:46

只要觀念正確臂力夠多練習就連子彈也打的到

By Kristin
at 2020-02-01T10:36

威助說過爪二軍的訓練量只有日本的2/5 台灣球員就是欠操

By Robert
at 2020-02-05T10:03

體能的訓練一定有用但在牛棚投一百多球就算了吧

By Dinah
at 2020-02-08T10:18

你這又是哪個時代觀念你沒看大聯盟球星
練球也是很勤好嗎

By Harry
at 2020-02-09T01:27

哇！你比小笠原道大還懂ㄟ！人才啊！

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