推薦的瑜珈會館 - 瑜珈 Yoga

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By Lucy
at 2016-03-25T21:36

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最近想上瑜珈,由於之前去hatha yoga taipei的熱瑜珈,覺得只有身體上鍛鍊

,對體位是否正確跟身心的覺察這塊沒什麼學到

想請教大家推薦那些瑜珈會館,老師會糾正學員姿勢跟有教導身心上的覺察呢(指除了身
體上的鍛鍊)?

不一定要大型會館,
另外請問大家對瑜珈境、葆體跟瑜珈旅程比較適合我的需求呢

謝謝

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Tags: 瑜珈

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-03-26T21:39
如果希望老師可以糾正 建議找小班制
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By Connor
at 2016-03-27T21:41
我覺得永和的檸檬樹瑜珈很棒喔!老師都會糾正姿勢,會提醒要關注自己的身體
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By Todd Johnson
at 2016-03-28T21:44
士林的Anapana非常推薦,教的好,價格也透明

靜心瑜珈 第十期(團報享優惠)

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By Hedy
at 2016-03-25T18:41
靜心瑜珈第十期 名額倒數中!【大直穆勒藝文】 上週末有參與體驗的朋友~把握時間報名吧! 名額倒數中!想嘗試在瑜珈當中靜心的朋友,不要錯過啦! 變化萬千的氣候 忽喜忽悲的情緒 瞬息萬變的生命 是否 你時常在這樣的狀態中感覺生命失去了控制、失落? 我是在感受這樣狀態長大的女人,敏感、壓仰、無法安定 ...

林口或長庚醫院附件瑜珈課程推薦

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By Thomas
at 2016-03-20T23:32
希望以長庚醫院附近為主 晚上下班7點之後的瑜珈課程 林口三井outlet附近的也可以 麻煩推薦 謝謝:) - ...

中壢全真瑜珈館...

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By Doris
at 2016-03-19T23:08
已經爬過文 由於本身有脊柱側彎旋轉的問題(部分脊椎關節有被釘住,部分沒有)經常酸痛 不曉得中壢這家瑜珈館,老師有沒有專長脊椎側彎適合的運動(不是靠自己亂想或亂掰喔 ) 另外,可以不帶瑜珈墊嗎,感覺好大好重.店裡面是否有提供?謝謝 - ...

台中豐原瑜珈老師

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By Lily
at 2016-03-19T15:29
本魯剛到豐原三個禮拜,也已加入健身房,但是因為基礎不好, 跟不上健身房老師腳步。問了原本的老師,他說豐原有一位 矯璦玲老師在教瑜珈。但實在google不到,想說這裡會知道有這一位老師嗎? 謝謝 - ...

做運動聽音樂情境調查_填問卷抽獎

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By Doris
at 2016-03-18T22:07
各位喜愛 Yoga 的同好大家好! 相信大家也常常在運動中有機會使用電腦或手機平版聆聽音樂吧? 以下有個問卷要麻煩大家填寫,會抽出一位幸運得獎者,獎品是竹製藍牙喇叭 http://goo.gl/forms/SjcwuFLAFo Namaste - ...