接發球如何練？要練多久呢 - 桌球

George · 2023-02-05

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小弟目前是乙組校隊後段的程度
但對上比較強的對手可能乙組前段
發球跟接發球比賽都被吃爆
挫折感很重
不知道要如何提升自己接發球的能力？
要怎麼練才能提升到跟他們差不多的程度呢

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桌球

All Comments

Anonymous2023-02-07

其實就算甲組或職業球員接發球也不一定好畢竟就佔幾成分了?
你看一些側拍鏡頭或是現在最夯的方博自己館內那麼熟的對打

Dorothy2023-02-09

也不是算接得很好

Irma2023-02-10

每次練球先練半小時發球一個學期應該就能看到發球效果

Elizabeth2023-02-12

接發球就是常接每次都要練發球搶攻輪流換發
多跟不同隊友練每個人發球都不一樣這樣經驗就多

Charlie2023-02-13

真的就是一直練會接之後開始練質量

William2023-02-15

動作我還是推薦方博影片xd我現在都靠博哥學球。接
發主要兩個，一是動作好壞在要能應付大部分的來球
，才不會判斷錯調整不過來。二是有沒有辦法隨著比
賽快速適應調整。一是練技術，二是累積經驗

Olga2023-02-17

我認為接發球是投資報酬率最低

Vanessa2023-02-18

最難練最吃天份的環節

Zora2023-02-20

練習接發球要有方法跟目標，不然靠自己摸索效率太低

Tracy2023-02-21

方博的影片教得很好

Enid2023-02-22

接發球難的地方在於判斷、預測、調節

Michael2023-02-23

技術歸技術練接發球重點還是上述三項的經驗和感覺
首先你要學的第一件事情是怎麼用眼睛和耳朵

Delia2023-02-23

一直看別人怎麼發一直看別人怎麼接然後聽觸球的聲音

Thomas2023-02-24

所以你的身邊有越多發球接發厲害的球友越容易練起來

Edith2023-02-24

如果你身邊能接觸發球接發的強者少要練好的機率低

Margaret2023-02-25

因為光是第一步的眼睛和耳朵就不合格
如果身邊沒有你就要去狂參加比賽或現場看比賽一直看

Jack2023-02-25

再來是練習判斷這時候就是簡化

Kama2023-02-26

先把對方發球的種類先簡化比方固定旋轉只做落點變化
或是固定落點只做某幾種旋轉變化

Hazel2023-02-27

你使用的接發球技術也簡化只用某一兩種技術去接
比方你只切或只擰或拉使用固定的技術去接不同的球

Regina2023-02-27

這樣你就可以把注意力放在判斷上而不是你技術怎麼做
而且當你失誤就比較知道是判斷上的失誤而不是技術上失誤

Joe2023-02-28

每一種發球小變化和每一種技術都個別去練習

Harry2023-02-28

等到判斷都有一定程度了再把變化的種類複雜度提高
逐漸你會比較能堆起來判斷的能力

Emma2023-03-01

而且最好不要只跟一個人練不然你會反被習慣給練歪
因為每個人都有不同的固定習慣你只熟悉某個人的習慣

Heather2023-03-01

反而會讓你對陌生球的判斷能力變得很差
再來是預測這就還包含了比賽經驗和戰術

Lauren2023-03-02

你可以先從看比賽開始在發球方準備時先猜他會發什麼球

Callum2023-03-03

要能養成很快預測到比賽時發球方心裡在想什麼

Hamiltion2023-03-03

這不是像買樂透一樣亂猜喔你猜要有猜的想法在
你為什麼認為他這球準備發哪種球你心裡要有想法

Margaret2023-03-04

接著對方拋球在觸到球之前你要預測他接下來是發什麼

Olive2023-03-04

前面的預測是預測心理而這裡的預測是技術動作上預測
你看他這樣的引拍這樣的身體重心是準備要發什麼球

Andrew2023-03-05

最高境界甚至到發球方連球都還沒碰到
你就可以預測到他這球是轉還是不轉

Andrew2023-03-05

你如果常聽中國球評轉播比賽
厲害的球評可以在發球方發出球之前就先喊出他發什麼球

Mason2023-03-06

而且準確率還滿高的這就是他累積起來的能力

Oliver2023-03-06

旁觀者通常會比接發者更容易看得清
所以預測也要上台練

Rosalind2023-03-07

先從落點開始預測再來預測旋轉

Jessica2023-03-08

先預測長短再預測左右

Candice2023-03-08

長短只要區分很長的球VS半出台(短球)
為什麼預測只要預測很長和沒那麼長兩種就好?

Damian2023-03-09

因為很長的球通常都快也比較需要攻擊上手
沒那麼長的或短球有可能需要比較多細節和控制

Oliver2023-03-09

預測能夠提早準備這兩種大差異就好

Charlotte2023-03-10

半長不短到底會不會出桌是後面的判斷而不是事前預測
(關鍵分事先預測對手短球會發不好而出台的狀況例外)

Jacob2023-03-10

再來是調節調節是比較難練的你必須技術上有點程度

William2023-03-11

抱歉補一下旋轉的部分只要預測沉不沉、左側右側

Ivy2023-03-12

左側右側通常比較好預測準備動作大多很明顯
所以預測沉不沉上旋側上側旋空球都要算在不沉

Lily2023-03-12

只要大範圍預測到他是沉還是不沉他發出之後去判斷細節

Jacob2023-03-13

那就已經可以在你的判斷上提供很大的幫助了

James2023-03-13

回到調節這我會分兩部分
一部分是單一技術的細節微調一部分是二動(二次啟動)

Ina2023-03-14

單一技術的微調就例如板型角度調整、力量大小、
動作大小、給速度還是給旋轉....等等等等一堆各種細節

Brianna2023-03-14

這幾萬字都講不完也比較偏技術方法就找教練學吧
二動的部分可以拆開單獨練

Tracy2023-03-15

比方你準備拉球結果對方發短你要二次啟動上步去劈長/挑
你已經準備擰球結果發現他出台你要用正手去拉

Blanche2023-03-16

你伸手準備挑但是發現這球沉到不行所以改成擺短

Queena2023-03-16

如果只是相近而動作差異小的二動會比較容易
例如挑和擺

Elizabeth2023-03-17

動作差異越大會越難例如反手擰和正手拉
我會建議先從你比較常用的幾個技術開始規劃組合菜單

Sarah2023-03-17

比方你假設比較常用正手擺/劈長和正手拉
對方發短你故意先去準備拉手然後突然進去擺/劈長

Edith2023-03-18

對方發長你故意進去準備擺/劈長然後突然讓空間拉球

Tracy2023-03-18

當然要練到二次啟動的程度已經是你單一技術上沒問題
而且上述其他的東西你都有練了再來規劃練二動

Edward Lewis2023-03-19

大概是這樣我光是判「斷預測調節」六個字就打了三頁
接發球真的是最難的東西

Andy2023-03-20

至於要花多少時間我只能說每次練球都一定要練到
因為比賽有一半的分數在接發球

Kelly2023-03-20

不太同意上面發短先拉手那段練習法，這本身就有問題

Rachel2023-03-21

接發球除非確定球會出台，不然都不需要去引拍轉體

Charlie2023-03-21

因為你只要先轉體把距離讓出來，你就幾乎不可能再去擺短
因為手控制不住，但是預先準備台內球，長球再轉體是可以的

Quintina2023-03-22

我只是舉例而已那是直板比較常用的打法
現在擰球技術為主才比較少見

Audriana2023-03-22

https://youtu.be/JuA2LJeg2Ik?t=62
比方這球接發球已經向後伸手引拍了再收回來去挑

Quintina2023-03-23

如果是講現在比較流行的大多是先擰轉成拉

Robert2023-03-24

所以我開頭就講用自己常用的技術去規劃組合

Hazel2023-03-24

當你也不可能設計正手小三角極短反手擰+反手極長正手拉
這種極端球去組合

Delia2023-03-25

而一動長二動短一直是有這樣的方式存在的

Rae2023-03-25

我這裡講的只是一個粗略的概念細節是可以很多元很多變

Ivy2023-03-26

也許有人會說挑和劈長來得及是因為打高點不是上升期
可是擺短也有慢擺短啊你擺短技術到位的話為何不行
就是看你自己怎麼組而已啊

Gary2023-03-26

題外話擰轉成拉目前做最好的我認為是王楚欽
有興趣的人可以自己去多找他的影片

Rachel2023-03-27

再節錄一下一動長二動短
https://youtu.be/JuA2LJeg2Ik?t=141

Jake2023-03-28

先引拍再進去擺短(雖然擺高了但方法沒有問題)

Brianna2023-03-28

https://youtu.be/JuA2LJeg2Ik?t=240 (沒引拍的)
比較一下這個就是沒引拍一動就準備打短的方式

Blanche2023-03-29

你看兩種一動遇拍就是有很明顯的差異

Joseph2023-03-29

https://youtu.be/JuA2LJeg2Ik?t=391 (先引拍再進去挑)
從這幾個接發球就可以看出一動有沒有拉手的差異了吧
一動長二動短是過去日直選手非常常見的標準接發之一

Rosalind2023-03-30

然而即使你是橫板假設正手特別好又不會擰球
當然也可以這樣打

Ethan2023-03-30

所以他只要先拉再擺就是出機會給對方阿

Elizabeth2023-03-31

我只是說擺短不好擺，沒說不能挑，但也不是每顆都能挑

Oliver2023-04-01

現在這邊說的是成功率比較高的方式，你說慢擺可以擺，沒錯
但成功率不高，擺不好的機率比較高

Bethany2023-04-01

一樣用你上面的影片，女選手揭發就是先準備短再準備長
整體勝率就是比較高

George2023-04-02

以第三局九比八那球為利，直版選手先拉手準備長球，結果被

Kristin2023-04-02

擺了一個不出台才上去就直接擺出界了，我的意思就是要避免
這種球

Poppy2023-04-03

要用什麼方式打是個人選擇

Frederica2023-04-03

如果是我一動長二動短我的首選是挑不是擺

Lydia2023-04-04

影片裡其實也是他挑比擺頻率更高
當然可以劈長但劈長會打成擺速對直板不見得好打

Steve2023-04-05

你說的先準備短再準備長第一這不完全是二動

Xanthe2023-04-05

二動最常用在是判斷錯誤的時候
你慢慢判斷判斷準了再出手那要二動幹嘛
（騙對手的戰術除外）

Gilbert2023-04-06

第二先準備短再準備長那個長通常不太會衝

Susan2023-04-06

直板不去衝只拉起來對上打擺速的女生是找死
但回歸我主要說的這一切都是按照自己打法設計的

Edith2023-04-07

你可以推薦你最欣賞的打法但不可否認這個設計
有它存在的必要而且確實存在於不少直板打法中

Robert2023-04-07

我自己覺得最認同的設計是先盯極長再去判斷短/半出

Damian2023-04-08

急長很快所以要先盯接著才是進去盯短/半出

Sierra Rose2023-04-09

這時候才會有擰球轉正手拉的二動

Jack2023-04-09

但我不會只提供我鎖定練的打法
這裡要提供的是接發球整體概念適用於所有人

Genevieve2023-04-10

就是因為要適用大部分的人所以手要端起來跟球走

Olivia2023-04-10

球從前面來當然是從前面短球開始準備，長了就轉體跟球

Adele2023-04-11

除非你預設來球都是出台球，那就另當別論

Kelly2023-04-11

以直版天花板柳承敏來說，接發球手也是端在身前準備擺短

Michael2023-04-12

確定會出台才轉體把空間讓出來去拉

Noah2023-04-13

手要端起來跟球走就不是二動啊你只是拿在那裏判斷球

Lydia2023-04-13

你已經好好地判斷球就不是我講的二動

Charlotte2023-04-14

二動不是每一球都這樣接那根本多此一舉
但你會不會有判斷錯誤的時候一定會啊

Zenobia2023-04-14

二動就是要彌補這種狀況而去練就的能力

Gilbert2023-04-15

判斷精準的人可能接發一百顆一千顆才會做一次二動

Hedy2023-04-15

所以我說把前面的都練好了最後再去考慮二動

Hedy2023-04-16

對方水準高的時候自己一定會有些判斷失誤或模糊的情形

Rosalind2023-04-17

那你有了二動的能力就更能果斷去做你要做的技術

Edward Lewis2023-04-17

這不光是接發第三板或連續時也是有二動的應用
包括跳開側身搶拉對方給正手大角直接去搶衝正手位

Frederic2023-04-18

或者遇拍去搶衝正手位結果對方壓反手轉換成反手拉

Isabella2023-04-18

你講得比較偏向在兩個不同技術或落點狀況下

Selena2023-04-19

把兩種技術或落點精簡成很接近的準備動作
那個應該比較偏向準備動作的微調而不是二動

Frederic2023-04-19

因為你只是手跟著球沒有第二次的啟動啊

Lauren2023-04-20

當然你也可以不練二動或只練很安全很簡單的二動

Caitlin2023-04-21

因為好的進攻技術大多需要準備時間尤其發力需要蓄力

Edwina2023-04-21

比方擰球前就需要一個進台頂軸、短暫時間的蓄力等待
如果你只是劈長擺短這類型控制技術就不會這麼大幅度準備

Robert2023-04-22

你做了一個大幅度的準備結果發現誤判來球
會打亂自己的節奏、會失誤、會讓對方更好設計戰術

Quanna2023-04-22

對於進攻意識較為強烈的打法而言

Dinah2023-04-23

如果不去果斷做這個進攻準備有可能會錯失很多機會
相反如果去做這個大幅度準備有可能被對手控制

Dora2023-04-23

所以才會需要二動來解決這個問題讓對手發你哪都不是
所以我說可以不練你可以採取一個穩健的打法

Susan2023-04-24

在模糊不清或者判斷錯誤時選擇一個較穩定安全的技術出手

Ina2023-04-24

但二動的價值在於能讓自己更接近無死角的進攻能力

Blanche2023-04-24

https://www.youtube.com/watch?v=XiOo75TZCQc
如果參考這個影片他就是針對長短判斷從頭說到尾

Tracy2023-04-24

1.從短到長好好判斷 2.如果判斷錯誤時再二動
你講的是他第一個部分我講的二動是他第二個部分

Gilbert2023-04-24

當然如果你說第二動去擺短不利這部分我同意
我自己也會先選擇挑次選劈長後面我可以打連續

Oscar2023-04-24

但這也要考量臨場狀況比方前面的直板男生打兩面女生
劈長對於女生來說是很舒服的因為接慣了

Zanna2023-04-24

劈長之後一方拉起來形成擺速連續就會對直板很不利
這時候擺短就可以是一個變化上的選擇

Joe2023-04-24

我說的就是上面那個影片說的沒錯

Sarah2023-04-24

而且我理解的二次啟動是腳下步法調整帶動上半身做二次啟動

David2023-04-24

接發球整個從預啟動、上步同時判斷來球、判斷出台調整做二
次啟動轉拉球，整個流程是這樣

David2023-04-24

自始自終都沒有先拉手的必要，所以我前面才會說你提的練習
先拉手在去擺短這個練習沒有必要，因為本來就不該讓自己做

Olivia2023-04-24

這種動作

Hedwig2023-04-24

就是在練習判斷錯誤的時候啊

James2023-04-24

假設判斷半出台後來才發現是不出台
就會遇到了不是嗎

Callum2023-04-24

那是你理解的二次啟動不是我說的二次啟動
我講的二次啟動的意思是說
原本第一次啟動去做A 技術或A 落點

Selena2023-04-24

但因為突發狀況不允許所以轉換第二次啟動
變更成B技術或B落點

Connor2023-04-24

我需要特別為這個開一篇文章嗎? 應該不用吧
在理想的狀況下這種作法是不合理的
因為你既然決定了要打A 你就打A啊

Carolina Franco2023-04-24

比方你認為短球所以挑結果發現是長的沒關係就還是挑

Barb Cronin2023-04-24

假設你要挑球做到一半突然改成拉穩定和質量可能不好
或是你認為是沉的你決定要擺短結果來球是上旋

Heather2023-04-24

有一種方式就是將錯就錯雖然上旋適合挑

Ophelia2023-04-24

但是你擺短做一半結果突然換成挑穩定和威脅可能變差
所以還是繼續擺短

Frederica2023-04-24

在這種思路下的擊球就是每項技術都練到什麼來球都可以打
假設判斷錯了還是堅持原技術做到底

Belly2023-04-24

這的確是一種前三板也必須具備的思路和必練的技術

Skylar Davis2023-04-24

因為理想狀況下是應該判斷準確然後出手

Tracy2023-04-24

那你就不會做錯擊球就合理技術也運用正確
但實戰不會這麼理想啊一定會有模糊的時候

Zanna2023-04-24

一定會有自己判斷不好的狀況判斷錯誤的狀況
你練習不能只練習理想狀況啊

Caitlin2023-04-24

那不管是我提的判斷錯而將錯就錯的方式
還是你提的很清楚確定會出台才可以引拍

Carol2023-04-24

都一定會有出台球當成不出台來打而錯失機會

Tom2023-04-24

出台球當成短球打可不可以？當然可以啊
可是如果你想要很頂尖現在差一分拿冠軍
對手緊張這球出台了但你也因為緊張一時沒判斷好

Hedda2023-04-24

所以把出台當成短球打過去你就錯失一個機會了耶

Emma2023-04-24

在那個水平通常到最後就是比誰狠、比誰有膽量

Heather2023-04-24

也許你會說擊球時從A技術換成B技術會不穩會質量低
沒錯從一開始就準備好打某個技術然後確實打出去

Ethan2023-04-24

當然會比打到一半換技術的狀況更穩更有威脅

Rebecca2023-04-24

所以我才會特別列出一個獨立項目特別要去練啊

Iris2023-04-24

已經要做A技術了中途突然要成B技術要特別練
不然哪來這種轉換能力

Dorothy2023-04-24

就是要練到這種轉換好像一開始就是打B的穩定和質量

Delia2023-04-24

已經引拍了再進去挑練到跟直接進去挑差不多水準
已經引拍了再進去擺練到跟直接進去擺差不多水準
已經引拍了再進去劈長練到跟直接進去劈長差不多水準

Isabella2023-04-24

然後那就會是你的水平

Una2023-04-24

https://www.youtube.com/watch?v=P4QUCRh2h3Q&t=101s
我講的二動比較偏向這個影片所提的 A改成B

Vanessa2023-04-24

就是你練習時要刻意去做一個A 來模擬判斷錯的狀況
再突然轉換成B

Quintina2023-04-24

再來講到你提的柳承敏
基本上對手會發給柳承敏不是急長就是不出台

Blanche2023-04-24

對手發半出台給柳承敏是找死嗎XD
所以基本上短球和長球會很清楚在那邊
幾乎沒有出不出台的模糊空間柳也就不需要二動啊

Caitlin2023-04-24

而且以他的判斷能力半出台基本上也能早就判斷好了
你可以去看他衝半出台他手也不會進去跟球

Candice2023-04-24

他不會從裡面慢慢跟到外面然後拉起來
他就是在原位判斷好直接引拍然後暴衝

Isla2023-04-24

因為他判斷得很好所以他不用先引拍也不用進去跟球啊
那他有沒有我講的二次啟動的能力？

Rae2023-04-24

絕對是練過的只是判斷接發時還不需要用到這招
https://youtu.be/YxRXbV7KrRw?t=63
https://youtu.be/YxRXbV7KrRw?t=88

Mia2023-04-24

這兩個是隨手找的例子一個是提前側身
一個是正手引拍之後再進去搓一板

Todd Johnson2023-04-24

照你說的判斷好再做預備的邏輯

Zanna2023-04-24

他在確定好落點前就側身不是他錯就是你錯
你認為是他腳步錯了還是你講的錯了？
我只會講說你的想法是理想狀況我談的是練突發狀況

Jacob2023-04-24

如果他沒有刻意練側身後再突然撲正手大角那球就打不到

Rachel2023-04-24

而如果他沒有特別練引拍後再進去處理短球

Kumar2023-04-24

他也沒有辦法氣定神閒去處理那個擦網

Elma2023-04-24

另外再看看假設先去打短再換成打長會發生什麼事
https://youtu.be/v6E8oqe5rRY?t=80

Tracy2023-04-24

像這樣拉是拉起來了但後面基本上也沒了

Yuri2023-04-24

澄清一下我不是說一定要先長再短

Ursula2023-04-24

而是要有二次啟動的能力短→長長→短都要會
這樣才會完備

Ula2023-04-24

https://reurl.cc/6NVl9V

Joseph2023-04-24

有了方博教學片後，要打臉天空大的盲點輕鬆多了XD

Lauren2023-04-24

盯球先盯短，再盯長，千萬不要先拉手，你先拉手再擺短

Erin2023-04-24

連方博都擺不好。盯球和重心放在擺短，留一部份意識

Jake2023-04-24

再處理出台球，只要不是急長球，絕對都來得及處理

Olivia2023-04-24

出台就進攻的問題，就算被偷到，只能被動切或防回去，

Donna2023-04-24

不管是穩定性和失誤率也好過先拉手再擺短不少。

Edward Lewis2023-04-24

B板友完全沒在懂我說什麼

Donna2023-04-24

然後你貼的影片他一發我就看過了

Harry2023-04-24

先理解別人表達的內容再來參與討論會很困難嗎

Gilbert2023-04-24

我是覺得業餘完全沒有必要練長到短的二動，其它都練不完了
那個效益低得離譜，你說專業的練到沒東西練最後收操玩一下
培養球感我還能接受

Carol2023-04-24

sky:已經引拍了再進去擺練到跟直接進去擺差不多水準

Michael2023-04-24

我只是點出方博說自己先拉手再去擺也不可能擺好.....

Franklin2023-04-24

何況是業餘更難練到先引拍再去擺短跟直接去擺
差不多水準.......

Ivy2023-04-24

https://youtu.be/E-S0ghf3raw?t=169
華德納有時候接發球也會像這球

Quanna2023-04-24

他側身已經先把手放低於桌面再拿起來處理短球
這在過去的年代裡是一個好用接發的方式

Harry2023-04-24

因為過去以正手為主接發球也很常用正手
現在接發以反手為主自然這方法就不適合這年代

Caroline2023-04-24

但我前面就說了二動要什麼跟什麼的組合是看人

Freda2023-04-24

本來就是規劃自己用得到的技術啊
我為什麼會提到因為就還是會有人用得到啊

Tristan Cohan2023-04-24

華德納明顯預判錯誤所以只好順勢劈長(沒擺短)
而且還冒高只是莊沒把握機會而已....

Xanthe2023-04-24

https://youtu.be/E-S0ghf3raw?t=344
手放下去了

Una2023-04-24

都是劈長阿.....你找個擺短擺得好的好嗎....
關注的焦點一直是先拉手再擺短能不能擺好不要模糊

Andy2023-04-24

你可以自己數數看光這場接發手先放下去再拿起來幾次

Michael2023-04-24

我說了首選挑次選劈長最後考慮擺短你有看嗎
你一直斷章取義會很難討論到重點

Ina2023-04-24

又在自圓其說......每次都說別人不懂你說的

Eden2023-04-24

現在又斷章取義......我只是點出盲點而已.....

Kyle2023-04-24

網上教學先盯短跟先盯長都有看過，但我覺得以這篇乙組校
隊後段先盯短應該沒必要吧，除非是短球攻擊性大於長球的
乙組校隊後段

Dorothy2023-04-24

https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=13
給你一個沒放下去的對照影片
華德納有放低於桌面沒放低於桌面很明顯
他放下去就是那一球先盯長

Olga2023-04-24

現在很多專業運動員發球第一跳落點接近，

Ingrid2023-04-24

甚至弧線速度相似，譬如方博說的林昀儒、大頭
發短球跟半出台幾乎看不太出來這種發球是最有威脅的

Gary2023-04-24

前面講業餘沒必要不適合現在又講專業運動員的發球
那到底你要講專業還是業餘
業餘的發球才容易出台好嗎

Lucy2023-04-24

像這種模糊的發球如果先拉手再去做其他動作

Ida2023-04-24

根本不可能在接發球有任何穩定性的把握度

Ethan2023-04-24

我舉了那麼多實戰會出現的例子(如果還想要我可以再找
就說明了這方法確實是有人在用的

Enid2023-04-24

你可以說這方法老舊可以說哪個時機點不適合
或者不適合誰來練或者不適合什麼打法

Hardy2023-04-24

但他在某些狀況下就是有用的
你要不要規劃在自己的菜單計畫裡自己決定就好啊

Bethany2023-04-24

再來提到前面有些說法是先引拍先拉手先轉體了就來不及
就會不穩定等等的思考方向

James2023-04-24

可是可以看看我以上提供這些影片裡的準備正手拉(或引拍
他們動作幅度有很大嗎沒有啊很小吧
半出台本來動作就不會大所以準備也不需要大動作

George2023-04-24

華德納也只是重心去放低一點手放下去這樣而已
前面直板影片的引拍也只是小臂微幅往後而已

David2023-04-24

又不是要你拉大手準備衝大板

Queena2023-04-24

https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=63

Annie2023-04-24

再來你看看華德納這球都要整個引拍下去了再上來控制
有控制得很差嗎

Robert2023-04-24

何況以前的發球是可以遮擋的更難判斷耶

Agnes2023-04-24

https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=242
這球引拍夠完整了吧?

Harry2023-04-24

https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=355

Doris2023-04-24

這球連落點都錯了直接側身引拍結果是正手中間短

Hardy2023-04-24

那像華德納這樣某些球先盯長的好處在哪裡？

Rae2023-04-24

https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=487
https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=494
像這樣第一個半出台絕對不會漏掉而且直接就發力

Ethan2023-04-24

第二個急長球絕不會被逼到
有時候比賽關鍵分就是差這一點機會的把握

Una2023-04-24

時代演進打法風格的轉變職業選手會淘汰某些運用方法
但那是職業業餘要用如果適合自己那也是可以練的

Genevieve2023-04-24

所以華德那在馬龍十幾歲的時候就打不贏他了

Blanche2023-04-24

這個漏洞就是很容易被抓阿

Sierra Rose2023-04-24

其實馬龍就像進階版的華德那，他就把這個問題改掉了阿

Annie2023-04-24

當然如果從業餘來說，你接發球都喜歡像他那樣用正手接
然後來不及擺短的球就挑或批長給對方，那是一種風格沒錯

Audriana2023-04-24

但即便如此還是沒有必要先拉手阿，他拉手二動再上就是判斷
錯了不是嗎XD

Megan2023-04-24

sky大的意思就是要把判斷錯時的傷害透過訓練減到最小

Doris2023-04-24

而如果一直把重點放在先判斷正確後才做動作,那你們之
間永遠討論不會有交集

Agnes2023-04-24

但是這中間有個邏輯誤區，你要怎麼練這種球?
你要怎麼練習判斷錯誤然後又為什麼要做這種練習?

Hamiltion2023-04-24

為什麼不一開始就練習判斷正確

Edward Lewis2023-04-24

如果刻意去練那種球，不會形成錯誤的習慣嗎?

Jacky2023-04-24

這就跟練反手接發球，刻意一開始手不端起來先放桌下然後去
處理短球，這樣練習根本就沒意義阿，為什麼不練習一開始手
就端起來跟球走XD

Hedwig2023-04-24

其實一路看下來覺得都有可學習的啦，因為桌球本來就是非
常細膩的運動，所以新手不好入門

Daniel2023-04-24

7天，前提是接兩萬顆球...

Rae2023-04-24

幹嘛一直講過時的運動員怎麼打何況器材已經變化很大了
何不拿出中國現役頂尖運動員怎麼打的影片介紹

Robert2023-04-24

中國體系認為擊球時間越早技術就越先進

Edwina2023-04-24

在那邊搞二動接發是被動就是受制於人怎樣都沾不上先進

Thomas2023-04-24

至於業餘想怎樣練我都覺得無所謂但那就不能說是正確

Donna2023-04-24

最簡單最快但燒錢的辦法，什麼球不會接找教練專門模擬對
手發給你接，順便教你接法

Skylar Davis2023-04-24

我實在搞不懂你們到底要談業餘還是職業還是都考慮

Edwina2023-04-24

如果要談職業以現在擰球為主的台內技術打法

Carol2023-04-24

我會說一動短二動長先準備擰球判斷錯了再出來正手拉
這個是主要要練的但不是不練一動長二動短
一動長二動短不會用在接發球但有可能用在第三板

Aaliyah2023-04-24

還有很多類似擦網、打板邊等等的狀況

Lily2023-04-24

會用在第三板是本來第三板就要設計搶攻
而且目前接發擺短的頻率比過去低長球比例更高

Kristin2023-04-24

但回過頭來現在講接發職業最好如我前面說的
先盯急長(但身體沒動) 一動短、二動長
這方法用在業餘也是行的

Suhail Hany2023-04-24

那如果談業餘的接發業餘的球最容易出台

Enid2023-04-24

一動長二動短反而好打
尤其業餘的接發控制能力比較不細膩更容易出台
把一動長二動短的能力運用在第三板會更好

William2023-04-24

再來講上面 A板友說馬龍年輕就贏老瓦
馬龍年輕時候就贏一票人了好嗎又不是只贏老瓦
也不是因為贏在這個技術是整體打法都不同了

Michael2023-04-24

而且那時候老瓦都幾歲了中國隊打不贏能看嗎

Andy2023-04-24

以前我在談技戰術談什麼比較先進
就會一堆人跳出來說不一定只有我說的打法才能贏才是好

Xanthe2023-04-24

業餘的不用追求先進經典的打法也是可以獲勝云云
我現在新的舊的都告訴你讓你自己選又不行了嗎

Vanessa2023-04-24

難道2023年今天的你跟今天的老瓦打你會贏嗎

Yuri2023-04-24

難道你要對著老瓦說ㄟ你的技術打法是錯誤的喔

Vanessa2023-04-24

對於「不能說是正確」這說法

Caitlin2023-04-24

我只能說沒有什麼是正確或錯誤
每一個使用方法都有他的優缺點以及適不適合自己

Tristan Cohan2023-04-24

多去了解一點然後再去衡量要怎麼做

Rebecca2023-04-24

再來講到練這個會不會養成壞習慣
好那我們細談訓練和運用方法
首先我上面說的是最好兩種都練

Edwina2023-04-24

那既然兩種都練了你可以都做一動短二動長啊
接發球準備你可以都盯短啊兩種都有練你也可以只做一種

Freda2023-04-24

難道你正手扣殺和正手拉球都有練你就沒辦法只用正手拉?

Rebecca2023-04-24

你心裡都盯短的時候你只會出現出台球當短球接的狀況
你根本就不可能會去引拍那怎麼會出現一動長二動短?

Edward Lewis2023-04-24

所以這個接發環節練不練一長二短跟產生什麼習慣是兩回事

Zenobia2023-04-24

而且我說了練這個除了在接發第三板和突發狀況都能用

Ingrid2023-04-24

而且中的而且我還說了前面該練的都練完了再來練二動

Skylar Davis2023-04-24

基本該有的都有了夠全面了好接著我再給你一個bonus

Hazel2023-04-24

前面沒練好就來練二動當然練不好啊當然有問題啊
說二動是被動我只能說你判斷錯誤本來就被動

Isabella2023-04-24

現在是在幫你救耶你自己的判斷有問題還要怪方法被動

Frederica2023-04-24

那你判斷對了還會被動還需要它嗎？

Vanessa2023-04-24

==接著來談運用方法==
手端在那邊看球慢慢跟著球"出來"？

Harry2023-04-24

首先我認為方博的觀念是極好的方法上是對的
但說法上是有問題的
也許他這樣說會讓大家比較好理解所以這樣說

Frederic2023-04-24

不過我必須要說手不是跟著球出來

Candice2023-04-24

https://youtu.be/W047jkIOv6o?t=363
這個教練的說法比較精確是手端在底線、桌平面上

Edwina2023-04-24

你在那個位置上盯好了再直接動
而不是一開始就手插進去再跟著球出來那就多餘了

Damian2023-04-24

你手端好了判斷好了再直接動就一動解決不會有二動
因為擺短劈長挑的動作幅度小、準備時間短

Dora2023-04-24

真正會需要二動的是擰球→拉出台球的轉換

Jessica2023-04-24

因為擰球必須在球落桌前就先啟動
擰球必須要進入台內引拍有個等球蓄力的時間

Quanna2023-04-24

所以要用擰球你必須更快速判斷出對方的發球

Daniel2023-04-24

而且擰球是用反手出台是用正手拉
比起擺短、挑、劈長都是用正手
擰球→正手拉還多了一個正反手的轉換

Vanessa2023-04-24

所以擰球轉正手拉是必練的二動

William2023-04-24

你可以看世界級的打擰球轉正手拉的二動頻率不低
但是人和拍子先插進去台內才發現錯了要伸出來拉的狀況
基本上沒有吧？

William2023-04-24

所以都用正手只是擺短、劈長、挑、拉的選擇不用進去

Hedda2023-04-24

就是手端在那邊盯球而已根本沒啟動所以也沒有二動

Zanna2023-04-24

再來講前面提到的擺短
要出不出的長度本來就比較不適合擺短啊擺不好正常啊

Skylar DavisLinda2023-04-24

而且你在那邊判斷球想要跟著球的弧線出來
請問擊球點會是在上升期嗎？不會啊

Zanna2023-04-24

那模糊不清的球等你判斷出來之後你能擺嗎？
所以要嘛你不管三七二十一我就是進去擺短

Rachel2023-04-24

要嘛我就是好好判斷球的軌跡弧線會不會出桌但不能擺了
那結果不是一樣都不適合擺短嗎？

Eden2023-04-24

https://youtu.be/aiq4vfEhsFo?t=35

Adele2023-04-24

https://youtu.be/aiq4vfEhsFo?t=62

Kyle2023-04-24

這兩個球張繼科發完之後拍子就放下去了(但幅度不大

Delia2023-04-24

接著再拿起來去台內處理而不是高度拿在桌面上
這就是第三板會出現的二動

Adele2023-04-24

只是說張繼科的動作更小更精簡所以轉換更快
https://youtu.be/aiq4vfEhsFo?t=308
像這球就是沒有做二動拿在桌面以上的高度直接出手

Delia2023-04-24

由於隨著時代演進速度越來越快所以不像老瓦拉那麼開
但第三板還是會有這樣的二動搶攻才能凶狠

Christine2023-04-24

(上面兩種影片有沒有做二動應該看得出來吧)

Madame2023-04-24

https://youtu.be/N0TGx47VMsE?t=223 馬龍第三板的二動

Caroline2023-04-24

發完球直接要側身然後衝進去處理短球

Hedwig2023-04-24

這些雖然不是接發球不過先長再去短是有它的應用機會

Victoria2023-04-24

我打二十年了，還在練接發球。

Poppy2023-04-24

https://reurl.cc/2W03gm

Christine2023-04-24

這是台灣國手葉致瑋的第三板也會出現先長再短

Andy2023-04-24

幾乎都被對手先起板了負面教材吧業餘這樣玩不行啦

Ida2023-04-24

https://youtu.be/ZjgzwvpMmCw?t=149

Jessica2023-04-24

再一個判斷失誤的例子
會舉這個例子是要說即使是現在的世界第一
都會有短球引拍拉手的判斷失誤

Mia2023-04-24

難道還要說完全不會有這種情況嗎

Lauren2023-04-24

https://youtu.be/kGy289e3UX0?t=574
判斷失誤例子再一個

Ida2023-04-24

https://youtu.be/ep8GFHkzbX8?t=319
來一個鄭怡靜的判斷錯

Dora2023-04-24

https://youtu.be/iArZs3gJ-ys?t=510
這個馬龍接發手先放要引拍了再拿起來處理短球
這夠新了吧？

接發球如何練？要練多久呢 - 桌球

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