排球舉球員訓練菜單 - 排球

Heather avatar
By Heather
at 2014-01-26T19:23

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舉球手出去時高低總是很不一致
想自己練舉球 有人願意提供自主訓練菜單嗎

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Tags: 排球

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2014-01-27T20:49
/舉球 有問題嗎?
George avatar
By George
at 2014-01-28T11:21
多練養經驗
Ina avatar
By Ina
at 2014-01-28T22:59
手不一致這根本基本功不足對不到球 先去對牆對傳吧...
Annie avatar
By Annie
at 2014-02-01T19:16
不管是上手下手,牆壁是初學者的好朋友!!
Delia avatar
By Delia
at 2014-02-03T21:34
腳步要靈活點 對不准是你被球控制 應該要你去控制球
Candice avatar
By Candice
at 2014-02-05T01:51
可以先拿籃球來練吸球的感覺!!

過年嘉義有球打嗎？

Charlie avatar
By Charlie
at 2014-01-25T01:39
快要過年了,準備要回南部！ 請問嘉義的球友們有要揪團打球的嗎？ 至少可以打個減肥心安XD 謝謝大家:D - ...

台大球場

Regina avatar
By Regina
at 2014-01-25T01:01
這週末不用來了 被鴻海借去辦企業運動會+辦桌 http://ppt.cc/L67W 無言 -- / \ υ █　　/　 \ ψxyzdragon 阿~~ 疝液 ｜ ◢ ◣ ██████υ ...

桃園武陵高中

Blanche avatar
By Blanche
at 2014-01-24T22:47
明天下午在武陵高中，歡迎舊雨新知與我們同樂 -- posted from android bbs reader on my HTC One 801e https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader - ...

六日明倫高中有球打嗎?

Oliver avatar
By Oliver
at 2014-01-24T19:55
如題 現在高架橋下六日有人打球嗎? - ...

周六早上大同高中打球

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-01-24T17:37
長春路大同高中 九點開始!! 歡迎早上開始運動~ 男女皆宜 第五行沒意義~ - ...