排球研習營 前進高雄 - 排球

有人在問，台排協主辦的排球研習『基本訓練課程』是在上什麼內容呢？


這要回到我們開設研習課的目標，是讓大家體驗一下甲組選手再練球時，
緊湊的節奏、多樣的練習方式、每個項目注意的重點等等。不是用開菜單的形式
推廣學習排球運動，而是用身體來體驗。


而基本訓練，就是從熱身、接球、發球、舉球、攻擊到體能訓練的綜合練習，
我們稱之為基本訓練。這樣的課程，系隊隊長可以把教學的體驗帶回去教學弟妹，
社會人士可以再體驗一下練球的感覺。這個課程適合想重頭認識排球、或是完整學一次
所有技術的朋友參加。就算你是剛剛會打球的朋友，也歡迎參加。

體驗，用身體學習，是我們強調的重點。


而專項訓練，是給有一定程度的朋友，針對專門的技術，來深入訓練學習的課程。
我們目前有開設舉球專項、防守專項、攻擊與欄網等等。
都由有各自項目上專精的教練與老師來進行教學。


大家都知道，要專精任何一項運動，都需要長時間的練習。
短短一兩天的研習，是不會變強的。不過對我們來說，這樣的體驗是一顆種子，
可以讓大家從思維上、用身體來記住打排球的另一種感覺。

請大家告訴大家，排球研習，本週前進高雄～

相關資訊： http://goo.gl/G6QjjK

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生命 就該浪費在享受美好的事物上....

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