掌指關節破皮 - 拳擊 Boxing

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小弟已學拳將近半年,但有一問題一直困擾我。就是每次掌指關節很容易破皮。
如下圖
http://i.imgur.com/sQtWYL4.jpg
我袋10oz的Fairtex拳套,每次打靶或打完沙包都很容易破皮。
我試過將手帶在關節處多綁幾層,但是還是沒有改善。請問有人有同樣的問題嗎?
是不是我出拳方式不對才會這樣?

另一問題,當我握拳時,中指關節比較突出,用力擊靶時,會覺得中指關節好痛,覺得只
有中指受到力,其他指頭沒受力,請問有方法改善嗎?

先謝謝各位了

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All Comments

Heather avatarHeather2017-05-04
10oz太薄了吧。
Tom avatarTom2017-05-08
會破皮表示你的手在拳套內滑動
可能剛好拳套不符你的手型
掌指關節無法到正確位置
Leila avatarLeila2017-05-12
手綁改方式纏、換打擊墊較厚軟的手套
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-05-16
滑掉了,沒什麼,正常
Edwina avatarEdwina2017-05-19
破皮是手套不夠緊,會痛是oz數太少。結
論是找阿凱買個好手套XDDDD
Olga avatarOlga2017-05-23
可以買新拳套了!
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-05-23
謝謝~~要買手套不一定要找我
很多賣家賣的都很棒
不過能試戴看看是最好的囉
Enid avatarEnid2017-05-26
Fairtex也是很棒的品牌
Linda avatarLinda2017-05-28
比較好奇用哪一款手綁帶,破皮應該不
是摩擦到手套內面,而是跟手綁帶表面
摩擦磨破的
Linda avatarLinda2017-05-30
纏繞方式也要檢視
Hardy avatarHardy2017-06-02
猜測是無彈性的手綁帶
Noah avatarNoah2017-06-03
不是要練到長繭就比較不會破皮?
Freda avatarFreda2017-06-05
反正一下子就好啦