拜託跟我說怎麼樣才可以長高高~揪咪 - 運動

By Annie
at 2012-08-29T00:00

Table of Contents

我今年16歲
身高162公分
但是我想要長高!!!
可以跟我說我還來的及嗎?
然後可以怎麼做><
(像是喝牛奶...)
謝~

All Comments

By Daniel
at 2012-08-30T23:12

應該還來得及
長高不二法門
就是多跳繩、打籃球
刺激腳底板的運動
多吃黑芝麻
黑芝麻的鈣比牛奶高
牛奶可以喝
但不要當水喝
多喝白開水排掉身上的廢物
運動完後不要馬上喝冰的飲品
這樣對身體不好
運動後反而要喝溫水
這樣可以保護器官
不會老的太快
飲食要均衡
速食.含糖食品不要太常吃
蔬菜水果要多吃
不熬夜早點睡
請參考

By Susan
at 2012-08-29T15:49

可以試試我堂妹長高的方法喔!!
我堂妹到了小六時，身高一直停留在143cm
著急的嬸嬸聽了身旁好友的建議
打電話去S!美!人!的客服專線07-6908586
下定決心訂了萃取自愛爾蘭海藻的天然鈣質的高＊登＊鈣買5送1的優惠~~~
堂妹半年的時間就長高的3公分
後來又買了五送一的優惠
加上平常會注意一些飲食方面還有運動加倍
持續用了半年的時間居然長高更多~多了6公分
等於一年長高了9公分(152cm)
堂妹竟然半年內就來到150的世界！！！
↓這就是高＊登＊鈣有需要可以去看看喔
http://segaa.net/u/kkboxes

By Mason
at 2012-08-31T08:02

分享給你我的長高經驗唷！！
我在青春期時，在班上看到其他同學，每個都長好高喔！　讓我常常有點自卑。我回家後就跟我媽媽說，我媽媽也是透過親戚的介紹買了s 媄人的【高ˇ豋鈣】. 買了10盒,我吃了一年後我從149cm 高到161cm呢!!! 我同學看到我都說我是怎麼突然長這麼高的呀!!? 這都是託了s 美人高登鈣.的福~讓我不在自卑比別人矮!!客服小姐也都對我詳細解說的很仔細呢!!! 讓我使用的更健康!! 又搭配打籃球運動!
因此,長高對小孩真得是不能等阿~ 青春期黃金階段,真得要常補充一些營養的鈣質＆維生素D。讓小孩的骨密度不易流失，更健康成長呀！
而S美人有賣幫助長高的產品唷！【高登@鈣】►產品是萃取愛爾蘭海藻的天然鈣質，非常適合發育中缺乏鈣質的小朋友使用，一般成年人使用一樣可以滿足鈣質需求。餐間或是餐後馬上吃，這樣都能發揮最好的效果喔！而且這家公司的產品他不含塑化劑….等。每年都有30幾張以上的合格認證呢！讓人使用的放心，又能幫助長高！真的不是再吹噓！請放心～
快打電話去訂購呢～＞專線： O7 69O-716O　
網址: http://fwd4.me/zxL

By Christine
at 2012-09-02T21:24

我媽當初怕我長不高所以買高*登*鈣*給我吃的
我吃了一年長高8公分
跳繩我是沒有跳
但我下課時間幾乎都會跟朋友打籃球
我滿喜歡打籃球的
我吃第一盒吃完的時候後還沒有長高的感覺
可能是身體鈣不夠先補鈣吧! 所以沒有抽高
但開始吃第二盒的時候就長高2公分了
後來又陸續長高
一年我長高8公分
我現在180了就沒再吃了
反而是我父母在吃，怕老了身體缺鈣!
產品是萃取愛爾蘭海藻鈣非常適合發育中的小朋友
一般成年人跟老年人都可以使用一樣可以滿足鈣質的需求
如果有不清楚的可以直接打她們的客服專線
07-6*9*0*8*5*8*6

拜託跟我說怎麼樣才可以長高高~揪咪 - 運動

All Comments

Related Posts

要買二手桌球桌!!

何謂比賽放水,故意四壞球算嗎?

我想減肥~但是一直瘦不下來~減肥好難哦

請問小孩子是不適合跑酷...

健康減少體脂肪